Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Mrkvová pomazánka

Rychlá a zdravá mrkvová pomazánka je ideální svačinkou nebo večeří nejen pro děti. Je plná vitamínů, vlákniny a díky oranžové barvě i hezky vypadá. Podávat ji můžeme na čerstvém chlebu či opečeném toustu.

Hodnocení receptu je 4,9 (38×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min - bez doby chlazení

25 min (25 min příprava, - bez doby chlazení)

Mrkvová pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 30

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 322 kJ /
555 kcal
Bílkoviny55,19 g
Tuky29,73 g
Vláknina6,61 g
Cholesterol 80 mg
Sodík 1,57 g
Sůl3,40 g
Sacharidy15,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Česnek oloupeme a prolisujeme. Krok 2: Mrkev oloupeme, omyjeme a nastrouháme na jemném struhadle. Krok 3: Ve větší misce prošleháme metličkou tavený sýr s tatarskou omáčkou. Krok 4: K sýrovému základu přidáme nastrouhanou mrkev a prolisovaný česnek. Podle chuti osolíme a opepříme. Vše důkladně promícháme. Krok 5: Pomazánku necháme alespoň 30 minut odležet v lednici, aby se chutě propojily. Krok 6: Podáváme na čerstvém pečivu nebo opečených toustech. Ozdobit ji můžeme plátky ředkviček, okurky, rajčat nebo proužky papriky.

TIP: Oblíbené zeleninové pomazánky

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 11. 2009

Poznámka autorky tejaja

Stroužky česneku přidávejte postupně podle chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (38 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (247× přidáno)

Označit jako uvařené (20× uvařeno)

Přidat komentář (30 komentářů)

Ohodnotit recept (38 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkvová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P762

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkvová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P762

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (30)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Lenika přidala novou fotografii! 26. 2. 2026 23:48

Mrkvová pomazánka

tejaja tejaja 19. 11. 2022 08:46
Geryyy: :-) Ďakujem za vyskúšanie a milý komentár. ;-) Gramáž syra upravujem, keď som recept vkladala, boli gramáže syrov iné ako dnes a nie v takom množstve, takže stačilo to takto napísať. Ďakujem za upozornenie. ;-)

Geryyy Geryyy 18. 11. 2022 12:39
Pomazanka vytvořena a mohu potvrdit je vynikající. Jen nedostatek vidím v tom, že v surovinach není napsáno kolik sýru,..? 150g? Nebo 299g?nebo trojúhelníky?
;-)

Frantiska Frantiska 12. 2. 2015 11:52
Použila jsem Lučinu a místo tatarky majonézu. S celozrnno bagetou skvělá večeře :)

lovehorse 3. 2. 2014 16:03
:-K:-K:-K:-K:yes: moc moc dobraaaaaaaaaaaaaa, chutná uplně všem

lovehorse 3. 2. 2014 16:00
moc dobraaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :yes::yes::-K:-*:-D:-)):-8

tygricekj tygricekj 31. 10. 2012 17:32
je to výborné:-K přímo mnamozní :-* bodík:yes: připisuji

Adela 2. 2. 2011 19:56
mňamka! určitě se stane naší oblíbenou - jen česneku jsem ubrala, máme malé dítě.

Evelína 10. 9. 2010 12:31
tak to zkusim:-!:yes: ,jo,a moc hezky to vypada:-))

michsamant michsamant přidala novou fotografii! 12. 6. 2010 18:32

Mrkvová pomazánka

michsamant michsamant 12. 6. 2010 18:31
ahoj tejaja, pomazanka je velmi dobra, len som dala len 2 cesnaky, lebo tie 4 by boli asi vela pre deti a tiez som to uz nesolila, lebo aj syr aj tatarka su uz ochutene a slane dost podla mna, ale inak nam velmi chutilo.

jambajs jambajs 17. 2. 2010 17:23
moc fajne:-)),nestihla jsem ani namazat na veku:-p:-p:-p,bodík jasný:yes::yes::yes::yes:

Jana P 14. 2. 2010 14:15
supr pomazánka:yes:

michsamant michsamant 21. 1. 2010 11:50
:yes:

Jana Pá 19. 11. 2009 15:44
už je hotovo - bude k večeři:-p:yes:

Načíst další komentáře (15)
Načíst další komentáře (100)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
mrkvová pomazánka, pomazánka mrkvová, mrkvova pomazanka recept, mrkvová pomazánka pro děti, pomazánka z mrkve, recept na mrkvovou pomazánku, mrková pomazánka, recept mrkvová pomazánka, mrkvová pomazánka na chlebíčky, recepty mrkvová pomazánka, mrkvovapomazanka, mrkovová pomazánka, mrkvová pomazánky, pomazánky z mrkve, mrkvová pomazánka se sýrem, pomazánky mrkvová, mrkvová pomazánka, mrkvová omáčka, mrkvova, pomazánka s mrkví

Suroviny:
sýr tavený, česnek, tatarská omáčka, mrkev, pepř mletý, sůl, paprika, ředkvičky, okurka čerstvá, rajče

Přidat fotografie receptu

]