Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 686 kJ / 1 120 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,54 g |
| Tuky | 74,38 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 877 mg |
| Sodík | 563 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 32,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso čerstvého tuňáka osolíme, upečeme a vychladlé rozdělíme na kousky. Můžeme použít i rybí konzervu.
Krok 2: Rajčata a vejce rozkrájíme na plátky, vše vložíme do mísy a polijeme olejem, v němž jsme rozmíchali sůl, pepř, citrónovou šťávu a sekanou petrželku.
Krok 3: Podáváme i jako samostatné jídlo s chlebem nebo se slaným pečivem.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rajčatový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrK
Moje poznámka
Rajčatový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrK
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 1 hodinou
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 18 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční perníčky s rumovou polevou podle Josefa Maršálka
veronika_straka před 48 sekundami
Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren
Modemo před 2 minutami
Jablečné lívance
oldlhot před 1 hodinou
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 1 hodinou
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 2 hodinami
Vosí hnízda
Luentynka před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 2 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 4 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 12 hodinami
Tématické fráze:
salát s tuňákem,
salát z tuňáka,
zeleninový salát s tuňákem,
tuňákový salát s vajíčkem,
zeleninový salát s tuňákem a vejci,
rajčata s mocarelou,
recepty z tunáka,
salát s tuňákem recept,
zeleninový salát s tuňákem a vejcem,
tunákový salát s vejcem,
tuňákový salát s vejci,
salát s mocarelou,
zeleninový salát z tuňáka recept,
saláty s tuňákem,
tuňák s vajíčkem,
mocarela recepty výroba,
salat tuňak,
tuňák salát,
rajče s mocarelou,
salát s tuňákem a vajíčkem
Suroviny:
rajče,
tuňák,
vejce,
šťáva citronová,
pepř,
petrželka zelená,
olej,
sůl
Komentáře (7)
Ale těším se, až zase začnu fotit