Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jednoduchá masová směs
Máte hlad a spěcháte? Přesně pro vás jsou jednoduché masové směsi jako stvořené. Připravit ji můžete z kuřecího nebo vepřového masa a hotovou ji máte za pár minut. Doplnit ji můžete například zeleninou nebo oříšky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 800 kJ / 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,03 g |
| Tuky | 29,27 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 1,49 g |
| Sůl | 3,70 g |
| Sacharidy | 33,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a kapii bez nálevu pokrájíme na nudličky, cibuli na kolečka.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej, přidáme nakrájenou cibuli a necháme ji zesklovatět.
Krok 3: Přidáme maso, zprudka opečeme, přilijeme vývar a pět minut dusíme. Pak přidáme kapii a ještě 5-8 minut dusíme.
Krok 4: Nakonec zakápneme sójovou omáčkou, přisolíme a přidáme zelenou petrželku.
Krok 5: Podáváme s rýží nebo pečivem.
Zveřejněno 20. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá masová směs
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gv0Q
Moje poznámka
Jednoduchá masová směs
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gv0Q
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Polévka s ratatouille
Přidáno před 2 hodinami
Maso na špejli
Přidáno před 2 hodinami
Medová směs s adžikou
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté rumové muffiny
Přidáno před 3 hodinami
Fenykl restovaný s cuketou a rajčátky
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z červených paprik
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená řepa s česnekem
vojfrancezska před 3 hodinami
Americké okurky
Ludmilka Sykorova před 3 hodinami
Kyselá polévka ze zelených fazolek
Kajkajak před 5 hodinami
Domácí kečup
zuzik8 před 5 hodinami
Plněné papriky
Cernousek před 5 hodinami
Topinka ala Mamka
Nikolina03 před 5 hodinami
Lečo - polotovar
Dagmardasa před 5 hodinami
Čínská "červená" polévka
Macca155 před 6 hodinami
Milouškovy oblíbené broskvové řezy
iveta.kroul před 7 hodinami
Ovocné knedlíky ze spařovaného těsta-jednoduché
Jitule_m před 7 hodinami
Tématické fráze:
masova smes,
masová směs s rýží,
masová směs recept,
kuřecí masová smes,
masove směsi,
recepty masova smes,
top recepty masové směsi,
masové směsy,
recept na masovou směs,
recept masová směs,
rychlá masová směs,
jednoduchá kuřecí směs,
veprova smes,
recepty masové směsi,
masové směsi recepty,
vepřová směs s rýží,
masova smes k ryzi,
masove smesi recept,
recepty na masovou smes,
masova smes recepty
Suroviny:
maso kuřecí,
cibule,
kapie sterilovaná,
vývar masový,
olej,
sůl,
omáčka sojová,
petrželka
Komentáře (17)
Moc nám chutnalo, určitě jsem nedělala naposledy
No, tak vložím sem:
Čínská kuchyně: LA´C
Recept ještě nebyl hodnocen 4,2Hani,moc hezké fotky