Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 769 kJ / 184 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,07 g |
Tuky | 1,19 g |
Vláknina | 13,46 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 27 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 33,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kolečka cukety a lilku osolíme a necháme vypotit.
Krok 2: Potom je osušíme ubrouskem.
Krok 3: Na oleji orestujeme cibuli nakrájenou na půlkolečka, česnek na plátky.
Krok 4: Přidáme lilky, papriku a cuketu a také orestujeme.
Krok 5: Přidáme rajčata nakrájená na měsíčky, bylinky a osolíme, opepříme, podlijeme trochou vývaru a kráte podusíme.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lečo po provensálsku s lilkem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7LK8
Moje poznámka
Lečo po provensálsku s lilkem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7LK8
Nejnovější recepty
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 6 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 7 hodinami
Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem
Přidáno před 10 hodinami
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 11 hodinami
Pomerančový pohár
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 4 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 5 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 7 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 8 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 8 hodinami
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 9 hodinami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 11 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 12 hodinami
Zapečený chřest
Leren před 13 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 13 hodinami
Tématické fráze:
lečo s cuketou,
lilek a cuketa recepty,
leco lilek,
pečený lilek s cuketou,
lečo z cukety,
jídla z lilku,
recepty s lilkem,
lilek leco,
cuketa recepty,
časopis lečo,
lilek po provensálsku,
lilek a cuketa,
lilek recepty,
jídlo s cuketou,
jídla s cuketou,
lilek v leču,
recepty leco,
recept lečo,
cuketové lečo,
salát z lilku
Suroviny:
cibule,
česnek,
cibulka jarní,
paprika čerstvá červená,
lilek,
cuketa,
olej,
rajče,
tymián,
koření oregáno,
pepř,
sůl
Komentáře (5)