Rychly bulgur se zeleninou
Bulgur je výborná obilninová příloha. Tento rychlý bulgur se zeleninou může býr i hlavním jídlem podobně jako třeba oblíbené rizoto. Recept na bulgur se zeleninou není složitý a povede se i začátečníkům.
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 225 kJ / 54 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 2,10 g | 
| Tuky | 0,14 g | 
| Vláknina | 4,90 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 7 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 10,50 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Rychly bulgur se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AMOB
Moje poznámka
					
				
Rychly bulgur se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AMOB
Nejnovější recepty
	
			
	
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 42 minutami
	
			
	
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 1 hodinou
	
			
	
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 3 hodinami
	
			
	
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 4 hodinami
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 10 minutami
	
			
	
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 11 minutami
	
			
	
Třená buchta
Martina Veveruska před 15 minutami
	
			
	
	
Vykrajované ořechové měsíčky
@Monika před 45 minutami
	
			
	
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 3 hodinami
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 5 hodinami
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 5 hodinami
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 7 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 7 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 7 hodinami
						Tématické fráze:
						
							bulgur se zeleninou, 
						
						
							burgun, 
						
						
							bulger, 
						
						
							bulgur salát se zeleninou, 
						
						
							bulgur s tofu, 
						
						
							bulgur recepty výborné, 
						
						
							zeleninový salát s bulgurem, 
						
						
							jak uvařit bulgur, 
						
						
							bulgur recepty, 
						
						
							burgur, 
						
						
							recept na zeleninovy bulgur, 
						
						
							zeleninovy bulgur, 
						
						
							bulgur, 
						
						
							recept bulgur se zeleninou, 
						
						
							bulgur se zeleninou a tofu, 
						
						
							bulgur se zeleninou a sýrem, 
						
						
							bulger recepty, 
						
						
							bulgur recepty jako příloha, 
						
						
							zeleninový salát se sýrem a bulgurem, 
						
						
							jak se vaří bulgur
						
					
						Suroviny:
						
							bulgur, 
						
						
							česnek, 
						
						
							kukuřice, 
						
						
							hrášek, 
						
						
							lusky fazolové, 
						
						
							mrkev, 
						
						
							máslo, 
						
						
							chilli, 
						
						
							sýr
						
					
	
			
	
Komentáře (7)