Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 918 kJ / 459 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,84 g |
Tuky | 16,26 g |
Vláknina | 14,56 g |
Cholesterol | 60 mg |
Sodík | 1,07 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 40,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme si zelí na malé nudličky a dáme vařit do osolené vody nebo na páru (to je ta jednodušší a rychlejší varianta).
Krok 2: Omáčka: Pórek a česnek nasekáme na plátky, v mixéru rozmixujeme nejprve mrkvičku a poté rajčata. V pánvi na oleji opečeme pórek a česnek, po chvíli přidáme mrkev a rajčata.
Krok 3: Okořeníme bazalkou, oreganem, solí a pepřem, přikryjeme pokličkou a pomalu na mírném ohni asi 15 minut dusíme, aby se chutě krásně spojily.
Krok 4: Po této době přidáme do pánve uvařené zelné „nudle“, promícháme a nakonec doladíme plátky sýra, který už necháme jen pár vteřin prohřát a rozpustit.
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelné nudle s rajčatovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XXNV
Moje poznámka
Zelné nudle s rajčatovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XXNV
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 9 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno 2. 9. 2025 20:08:14
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená švestková povidla
Petik05 před 7 minutami
Belgické vafle
ne.honzula12 před 2 hodinami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 3 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 3 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 5 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 6 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 6 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 8 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 8 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 8 hodinami
Tématické fráze:
zelí s rajcatovou,
nudle s kuřecím masem a rajčatovou omáčkou,
kuřecí nudličky s rajčatovou omačkou recepty,
zelí hlavkove rajče tvrdý sýr recept,
zelí hlávkové recepty,
recepty s oregánem,
nové zelí recepty,
rajčatová omáčka,
recepty zelí,
tvrdý sýr
Suroviny:
zelí,
rajče,
mrkev,
pórek,
česnek,
sýr tvrdý,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
olej olivový
Komentáře (8)