Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicové placičky se šmakounem

Name: Brokolicové placičky se šmakounem
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g šmakouna (mexico nebo přírodní); 1 uvařená a nadrobno nakrájená brokolice; 50 g nastrouhaného parmazánu; 3 vejce; grilovací koření; trocha Solamylu na zahuštění; (přírodního Šmakouna zvolte, pokud nechcete mít placičky pálivé; Šmakoun Mexico je již ochucený troškou chili)

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

anicka123

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

200 g 200 g šmakouna (mexico nebo přírodní)

1 1 uvařená a nadrobno nakrájená brokolice

50 g 50 g nastrouhaného parmazánu

3 3 vejce

grilovací koření

trocha trocha Solamylu na zahuštění

(přírodního Šmakouna zvolte, pokud nechcete mít placičky pálivé

Šmakoun Mexico je již ochucený troškou chili)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 942 kJ / 942 kcal
Bílkoviny	91,04 g
Tuky	49,08 g
Vláknina	20,50 g
Cholesterol	807 mg
Sodík	1,41 g
Sůl	3,33 g
Sacharidy	23,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vše promícháme, utvoříme placičky (používám kopečkovač na rýži), ten naplním, vyklopím na plech a trochu připlácnu- pak jsou všechny placičky stejné a jedna váží cca 50 g. Pečeme ve vyhřáté troubě na 170°C cca 15 minut. Krok 2: Dnes jsem natrhala cukrový hrášek a protrhávala jsem mrkvičku- takže příloha je jasná. Na lžičce másla krátce podušený hrášek s mrkvičkou, troška soli a troška tymiánu.

Vše promícháme, utvoříme placičky (používám kopečkovač na rýži), ten naplním, vyklopím na plech a trochu připlácnu- pak jsou všechny placičky stejné a jedna váží cca 50 g. Pečeme ve vyhřáté troubě na 170°C cca 15 minut.
Dnes jsem natrhala cukrový hrášek a protrhávala jsem mrkvičku- takže příloha je jasná. Na lžičce másla krátce podušený hrášek s mrkvičkou, troška soli a troška tymiánu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 8. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (36× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicové placičky se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/97zY

Květákové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 35 min

Pohankové placičky s uzeným šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 45 min

Brokolicové placičky - bezlepkové

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 40 min

Brokolicové placičky Videorecept

Brokolicové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicové placičky se salámem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

LuDea 60 min

Brokolicové placičky s čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MiskaKulicka 35 min

Zobrazit více

Koláč s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 80 min

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 45 min

Šmakounovy koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 20 min

Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

anicka123 15 min

Osso buco s rajčatovou šťávou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

anicka123 120 min

Šmakoun - stříkané mandlové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

anicka123 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Brokolice
Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Pikantní chutě
Pečení
Běžný den
Letní recepty
Česká kuchyně

Moje poznámka

Brokolicové placičky se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/97zY

Náhodný recept

Jehněčí guláš z tlakáče

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 100 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nivové knedlíčky do polévky

Přidáno před 45 minutami

Okurková omáčka ze sterilovaných okurek

Přidáno před 2 hodinami

Poctivá francouzská cibulačka

Přidáno před 3 hodinami

Tvarohové řezy s bílkovým sněhem

Přidáno před 4 hodinami

Banánovočokoládová roláda

Přidáno před 5 hodinami

Rychlá a jednoduchá pizza

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

anicka123 29. 8. 2014 05:25

Děkuji, těší mě, že se Vám recept líbí

A určitě stojí za vyzkoušení - je to lehké , přitom šmakoun výborně zasytí a navíc opravdu výborné

Anna Kocikova 28. 8. 2014 19:03

Aninko,šmakouna jsem ještě vážně nikdy nekoupila

Tvůj recept se mi moc líbí

anicka123 přidala novou fotografii! 27. 8. 2014 09:49

Přečtěte si

Kolik rozinek patří do velikonočního mazance? Prozradíme ideální množství pro dokonalou chuť i krásný řez

Šmakoun: Poradíme vám, co z tohoto výrobku z vaječných bílků připravit Hodnocení 2×

Šmakoun: Poradíme vám, co z tohoto výrobku z vaječných bílků připravit

Jak na vláčnou velikonoční nádivku: Smetana, správný poměr surovin i trik s bílky dělají největší rozdíl

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

„Nechala jsem tam vše, ale Eliška prostě byla lepší,“ říká finalistka Peče celá země Anežka

Brokolicový krém: Připravte si jednoduchou polévku, kterou můžete různě obohatit

Bramborový třesenec: Staročeská specialita za pár korun, která zasytí a svou chutí příjemně překvapí

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Morkové knedlíčky od maminky

Kajkajak před 20 minutami

Květákový krém

magdalenka před 52 minutami

Tvarohové noky v rajčatové omáčce Videorecept

Fitulka před 6 hodinami

Fazolová polévka od maminky

Fitulka před 6 hodinami

Tématické fráze:
brokolicové placky se šmakounem, cuketové placičky se šmakounem, kopečkovač rýže, brokolice se šmakounem-placky, kopečkovač na rýži, brokolicové koule, brokolicove pkacicky na plech, šmakoun recepty, recepty šmakoun, shmaky recepty, dýňové placky se šmakounem, placicky ryze brokolice, lehké brokolicové placičky, jasně brokolicové placky, brokolicove placicky na plech, brokolicový nákyp se šmakounem, šmakoun mexico recept, dýňové placičky se šmakounem, kopečkovač, brokolicové placičky se zelim

Suroviny:
šmakoun, brokolice, parmazán, vejce, koření grilovací, solamyl, šmakoun, šmakoun mexico

Naposledy jste si prohlédli

Brokolicové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

anicka123

Kuřecí prsa plněná špenátem a sýrem na zeleném salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

NynnCz 30 min

Zapečené bramborové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Piškotová bábovka Videorecept

Piškotová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

koky- 65 min

Vepřové ve vlastní šťávě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

pavelk 180 min

]

Brokolicové placičky se šmakounem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno