Piknikový rychlý salát
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 412 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,02 g |
| Tuky | 33,45 g |
| Vláknina | 3,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku oloupeme v proužcích, podélně přepůlíme a napříč nakrájíme na plátky. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Fazole scedíme, propereme vodou, tuňáka také scedíme. Rajče přepůlíme a napříč nakrájíme na kousky.
Krok 2: Vše smícháme, zalijeme octem, olejem a okořeníme. Přidáme sůl a pepř. Promícháme.
Krok 3: Podáváme samostatně nebo s plátky řeckého chleba, případně s bagetkou.
Zveřejněno 13. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Moje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Nejnovější recepty
Ořechová buchta s banánem
Přidáno před 5 hodinami
Carbonara s květákem
Přidáno před 7 hodinami
Boloňské casserole
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 8 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno před 12 hodinami
Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švédský koláč bez těsta
Tompas před 54 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
Virtuous0112 před 3 hodinami
Kuřecí čína
Patoja před 3 hodinami
Babiččina čočková polévka
Patoja před 3 hodinami
Coleslaw jako z KFC
Dobeska před 3 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou na víně
Patoja před 3 hodinami
Koblihy z trouby
Dasa18 před 3 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
poirotka před 4 hodinami
Vepřová játra na cibulce
69Marci před 5 hodinami
BBQ (barbecue) omáčka
Texinka před 5 hodinami
Tématické fráze:
hadovka rajče cibule salát recept,
piknikové recepty,
nejlepší piknikove saláty,
piknikový recept
Suroviny:
rajče,
okurka čerstvá,
cibule červená,
fazole bílé,
tuňák v konzervě,
ocet,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)