Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 488 kJ / 834 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,30 g |
| Tuky | 35,23 g |
| Vláknina | 7,25 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 2,25 g |
| Sůl | 5,46 g |
| Sacharidy | 90,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky, párky, cibuli nakrájíme na kolečka, tvrdý sýr - výborný je i uzený - na kostičky, střídavě napichujeme na špejle. Samozřejmě můžeme dát papriku, pórek, kdo co rád.
Krok 2: Obalíme v těstíčku - 2 vejce, 3 lžíce hladké mouky , 2 lžíce pikantní hořčice, trochu soli - rozšleháme, aby nám vzniklo hladké těstíčko.
Krok 3: Špízy v těstíčku obalíme a osmažíme na rozpáleném tuku dozlatova.
Krok 4: salát z čínského zelí : zelí nakrájíme na proužky, mrkev nastrouháme na hrubším struhadle a přidáme 2 lžíce majolky (jogurtu), 2 lžíce kečupu, 1 lžící hořčice, nebo kupuji koprový, italský či pažitkový už hotový spack záleží zda chci večeřet zdravě či trošičku hřešit :-) jemně osolíme, opepříme a necháme hodinku v lednici před podáním odstát v lednici.
Zveřejněno 26. 1. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rohlíkové špízy - levná večeře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOEM
Moje poznámka
Rohlíkové špízy - levná večeře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOEM
Nejnovější recepty
Zbruf (ze školní jídelny)
Přidáno před 2 hodinami
Naan plněný sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Jarní salátek s vejci a kapary
Přidáno před 3 hodinami
Zapečená dýně se žampiony
Přidáno před 3 hodinami
Mandlové rumové věnečky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 23 minutami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 47 minutami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 1 hodinou
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 2 hodinami
Čertovské řízečky
poirotka před 2 hodinami
Plátky z krkovičky na česneku
babice před 2 hodinami
Ostré plody moře se špagetami tří barev
Slavista62 před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
FelixFletcher před 4 hodinami
Špagety s houbami a mořskými plody
Slavista62 před 4 hodinami
Dýňové rizoto s thajským nádechem
Saratice před 4 hodinami
Tématické fráze:
večeře recepty,
špízy recepty,
dobrá večeře,
večeře,
spizy,
recepty na veceri,
recepty večeře,
minutky,
levné recepty,
levná kuchařka,
dobrá večeře recept,
recepty z rohlíků,
recept na dobrou večeři,
recept na veceri,
levná jídla pro rodinu,
dobrá a levná večeře,
recept na levnou večeři,
recepty na dobrou veceri,
dobra levna večeře,
večeře recept
Suroviny:
rohlík,
párky,
sýr tvrdý,
cibule,
paprika čerstvá červená,
pórek,
vejce,
mouka,
hořčice,
sůl,
pepř,
olej,
zelí čínské,
mrkev,
sůl,
pepř,
majolka,
kečup sladký,
hořčice,
pepř
Komentáře (20)
SUPR