Špízy s tofu
Suroviny
- tofu natural
- sójová omáčka
- kečup
- hořčice
- bazalka
- olivový olej
- cherry rajčátka
- zelené olivy
Postup přípravy receptu
Tofu pokrájíme na kostky a dáme marinovat do směsi ze sójové omáčky, kečupu, hořčice, olivového oleje (stejný poměr) a bazalky (může být i sušená).
Dáme minimálně na 2 hodiny do lednice, poté na špejle napichujeme kostku tofu, rajče, olivu. Můžeme dát péct do trouby, osmahnout na pánvi nebo ogrilovat. Potíráme zbylou marinádou.
Poznámka od kuchařky
Priloha se mi osvedcila kuskus, do ktereho jsem vmichala trochu marinady a na kousky nakrajene rajce a olivy.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Špízy s tofu
-
Díky za recept! Výborná marináda, skvělé špízy, chutnaly celému osazenstvu při dnešní vege grilovačce
-
Jsem moc rada, ze chutnalo a moc dekuju za krasne fotecky. Jen na ne kouknu a hned bych si dala taky. Ale tady v UK je problem s tofu, takze si musim nechat zajit chut
-
Lucka, je to výborné
Škoda, že sa viac bodov nedá dať 
-
Lucka, díky za recept
Máš prvý bodík, tofu robím často, máme ho radi.
