Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 942 kJ / 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,88 g |
| Tuky | 3,03 g |
| Vláknina | 0,48 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,16 g |
| Sacharidy | 37,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravá ranní vzpruha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pzx1
Moje poznámka
Zdravá ranní vzpruha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pzx1
Nejnovější recepty
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 2 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 3 hodinami
Domácí vlašský salát na chlebíčky
Přidáno před 4 hodinami
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí prsa na smetaně s paprikami
Přidáno před 18 hodinami
Brambory na cibulce se zelím
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablkový závin
Lucy27 před 16 minutami
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 44 minutami
Moji utopenci
marky79 před 1 hodinou
Pudinkové cukroví
adela. před 1 hodinou
Kokosové strojkové cukroví
adela. před 1 hodinou
Sachr cukroví
adela. před 2 hodinami
Hrnková buchta
Helenecka 21 před 3 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
tomas.rejzek před 3 hodinami
Vánočka s rozinkami
Terka.Ambrozkova před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
Terka.Ambrozkova před 4 hodinami
Tématické fráze:
ranní kaše,
recepty z jáhel kuskusu pohanky.cz,
obilne mleko recept,
pražení pohanky,
obilné kaše recept,
zdrava posypka,
obilné kaše recepty,
ranní zapenčené jáhly,
recept na ranní kaši,
pražená pohanka,
recept na ranní musli,
vspruha,
ranní kaše recepty,
pražené obilí recept,
ranní obilné kaše,
prazeni jahel,
ranní musli,
zdravé posypka,
recept obilné mléko,
ranní kaše z pohanky
Suroviny:
kuskus,
mléko,
sůl,
švestky,
voda,
koření hřebíček,
sůl,
zázvor sušený,
semínka sezamová
Komentáře (3)