Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 942 kJ / 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,88 g |
| Tuky | 3,03 g |
| Vláknina | 0,48 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,16 g |
| Sacharidy | 37,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravá ranní vzpruha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pzx1
Moje poznámka
Zdravá ranní vzpruha
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pzx1
Nejnovější recepty
Máslové špenátové palačinky s tvarohem
Přidáno před 5 hodinami
Mini roládky z vepřové panenky s pečenou dýní
Přidáno před 6 hodinami
Balkánská pomazánka s petrželkou
Přidáno před 7 hodinami
Slepice na víně s petrželkovými knedlíčky
Přidáno před 7 hodinami
Ptačí hnízdo z mletého masa a špaget
Přidáno před 9 hodinami
Nadýchaná banánová roláda
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtové muffiny
Sanndy97 před 5 hodinami
Hummus se sušenými rajčaty
rychtja1 před 5 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
alena.judi před 5 hodinami
Mirabelkový sirup
marek1.belan před 6 hodinami
Kedlubnová omeleta
Sahula před 6 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
sedlaci před 7 hodinami
Jemný kedlubnový krém s medvědím česnekem
trdlo před 8 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
Annanas před 9 hodinami
Rohlíčky
Lehoncakma před 11 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Sima1996 před 12 hodinami
Tématické fráze:
ranní kaše,
recepty z jáhel kuskusu pohanky.cz,
obilne mleko recept,
pražení pohanky,
obilné kaše recept,
zdrava posypka,
obilné kaše recepty,
ranní zapenčené jáhly,
recept na ranní kaši,
pražená pohanka,
recept na ranní musli,
vspruha,
ranní kaše recepty,
pražené obilí recept,
ranní obilné kaše,
prazeni jahel,
ranní musli,
zdravé posypka,
recept obilné mléko,
ranní kaše z pohanky
Suroviny:
kuskus,
mléko,
sůl,
švestky,
voda,
koření hřebíček,
sůl,
zázvor sušený,
semínka sezamová
Komentáře (3)