Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 515 kJ / 123 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,45 g |
Tuky | 5,80 g |
Vláknina | 8,43 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 13,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, osušíme, konce odkrojíme a nakrájíme na šikmá 1,5 cm široká kolečka, která nařízneme tak, aby na jednom konci ještě držela pohromadě. Pak je plochou dlaní trochu rozklepneme do tvaru vějířku.
Krok 2: Plochou misku vymažeme tukem a vytřeme oloupaným stroužkem česneku. Na dno misky nasypeme nadrobno rozkrájenou cibuli. Osolíme, opepříme a vějířky cuket navršíme na cibuli. Osolíme, opepříme, přiklopíme a 3-4 minuty při 70% výkonu dusíme.
Krok 3: Pak cukety odkryjeme, posypeme kmínem a ještě 1 minutu při plném výkonu dohotovíme. Hodláme-li cuketám dodat pikantní příchuť, pokapeme je před vložením do MT sójovou omáčkou. Cukety pak už nesolíme ani nepepříme.
Zveřejněno 27. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cukety s kmínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EjK
Moje poznámka
Cukety s kmínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EjK
Nejnovější recepty
Rychlé tvarohovo-smetanové pohárky s čokoládou a ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Houbové fleky
Přidáno před 7 hodinami
Banánový koláč s ořechy
Přidáno před 10 hodinami
Vaječná tlačenka s houbami
Přidáno před 12 hodinami
Staročeský kočičí tanec s klobásou
Přidáno před 12 hodinami
Vaječný nářez s medvědím česnekem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kozí brada
Neregistrovaný před 1 hodinou
Kuře od koronera z Kentucky alias KFC
Neregistrovaný před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
Neregistrovaný před 2 hodinami
Masové kuličky s třemi druhy dipů
Nadja před 3 hodinami
Hovězí roštěná
Neregistrovaný před 4 hodinami
Piškotový dort s lehkým krémem
Neregistrovaný před 4 hodinami
Šalamoun
Neregistrovaný před 4 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Neregistrovaný před 5 hodinami
Chlebíček z bílků
Neregistrovaný před 5 hodinami
Jednoduché punčové řezy
Neregistrovaný před 5 hodinami
Tématické fráze:
cuketa na pánvi,
žlutá cuketa,
pizza z cukety,
recepty ze žluté cukety,
žlutá cuketa recepty,
cukety,
cuketové recepty,
jednoduché recepty z cukety,
cuketa žlutá,
cuketa recepty,
velká cuketa,
žlutá cuketa recept,
rychlý recept z cukety,
cuketa na pánev,
rychlé recepty z cukety,
cuketa do mrazaku,
lehké jídlo z cukety,
žluté cukety,
sterilování v mikrovlnné troubě,
rychlý recept na cuketu
Suroviny:
cuketa,
olej,
česnek,
cibule,
sůl,
pepř,
kmín celý
Komentáře (6)