Mandlové lupínky
Snadno a levně připravíte spoustu mandlových lupínků, které nesmí na vánoční tabuli chybět. Základ je sněhové těsto, do kterého přidáme naše oblíbené ořechy a sušíme v troubě do zrůžovění. Jsou křupavé a velmi chutné.
Suroviny pro 2 dávky
2dávky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 843 kJ / 2 114 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,30 g |
Tuky | 74,45 g |
Vláknina | 19,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 399 mg |
Sůl | 0,79 g |
Sacharidy | 287,82 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílků a cukru ušleháme tuhý sníh, do něj lehce vmícháme mouku a mandle nebo ořechy.
Krok 2: Rozehřejeme troubu na 160 °C.
Krok 3: Formu na srnčí hřbet vyložíme pečicím papírem. Navrstvíme stejnoměrně připravený sníh. Pečeme do zrůžovění cca 30-40 minut.
Krok 4: Necháme ve formě do druhého dne vychladnout.
Krok 5: Druhý den vyhřejeme troubu na 180 °C.
Krok 6: Stáhneme papír, nakrájíme z bloku tenké lupínky. Vyskládáme je na plech s pečicím papírem, těsně vedle sebe.
Krok 7: Upečeme do zčervenání okrajů (cca 5 minut).
Zveřejněno 9. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mandlové lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/609L
Moje poznámka
Mandlové lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/609L
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 6 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 11 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 12 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 13 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 2 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 3 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 4 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 4 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 6 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 6 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 8 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 8 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 10 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 10 hodinami
Tématické fráze:
bílkové lupínky,
ořechové lupínky,
mandlové lupínky cukroví,
mandlové vánoční cukroví,
lupínky z bílků,
vánoční cukroví z bílků,
cukroví z bílků,
cukroví mandlové lupínky,
madlové lupínky,
bílkové ořechové lupínky,
mandlovka recept,
vánoční lupínky,
bílkové lupínky s ořechy,
mandlovélupinky,
lupinky,
bílkové lupínky s mandlemi,
recepty vánoční cukroví,
ořechové lupínky z bílků,
mandlové cukroví,
sníh z bílků
Suroviny:
bílek,
cukr moučkový,
mouka hladká,
mandle
Komentáře (8)