Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Cuketový nákyp
Cuketový nákyp je lehký a nadýchaný pokrm, který spojuje jemnou chuť cukety se sýrem. Tento všestranný nákyp je ideální jako příloha nebo lehký hlavní chod a potěší každého milovníka jednoduchých, ale výborných jídel.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 25 004 kJ / 5 976 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 251,89 g |
| Tuky | 302,78 g |
| Vláknina | 70,50 g |
| Cholesterol | 819 mg |
| Sodík | 2,81 g |
| Sůl | 6,48 g |
| Sacharidy | 533,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cesto rozdelíme na polovice.
Jednu vyvaľkáme a uložíme na plech. Krok 2: Poukladáme naň vrstvu tenkých plátkov zemiakov, vrstvu plátkov cukety (dýně, tykve), vrstvu tvarohu. Každú vrstvu posolíme, posypeme korením, poprášime múkou, posypeme strúhaným tvrdým syrom. Krok 3: Poslednú vrstvu (cuketovú) polejeme vajcami rozmiešanými s mliekom a kefírom, pokvapkáme olejom a prikryjeme druhým plátom cesta. Krok 4: Cesto potrieme olejom, posypeme sezamom. Krok 5: Pečieme asi 1 hodinu pri 180 °C.
Jednu vyvaľkáme a uložíme na plech. Krok 2: Poukladáme naň vrstvu tenkých plátkov zemiakov, vrstvu plátkov cukety (dýně, tykve), vrstvu tvarohu. Každú vrstvu posolíme, posypeme korením, poprášime múkou, posypeme strúhaným tvrdým syrom. Krok 3: Poslednú vrstvu (cuketovú) polejeme vajcami rozmiešanými s mliekom a kefírom, pokvapkáme olejom a prikryjeme druhým plátom cesta. Krok 4: Cesto potrieme olejom, posypeme sezamom. Krok 5: Pečieme asi 1 hodinu pri 180 °C.
Zveřejněno 7. 8. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z68R
Moje poznámka
Cuketový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z68R
Nejnovější recepty
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno před 9 hodinami
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 12 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 14 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchtičky s krémem
Tatana61 před 5 hodinami
Pesto z pažitky
Bohunka37 před 5 hodinami
Smetanovo-kokosová bublanina
Bohunka37 před 5 hodinami
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 9 hodinami
Banánové vafle
amaliesediv před 9 hodinami
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 10 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 10 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 11 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Ivana64 před 12 hodinami
Tvarohové koblížky
Hanka6677 před 12 hodinami
Tématické fráze:
cuketový nákyp,
nejlepší cuketový nákyp,
cuketový nákyp recept,
cuketový koláč,
cuketa recepty,
recepty z cukety,
nákyp z cukety,
cuketový nákyp na plech,
cuketové nakyp,
cuketový nák,
cuketová nakyp,
bramborovo cuketový nákyp,
hrníčkový cuketovy nakyp,
recept cuketový nákyp,
hrachovy nakyp,
cuketa recept,
nejlepší recept na cuketový nákyp,
hruškův cuketový nákyp,
cuketový nákyp pro děti,
krémeška
Suroviny:
těsto listové,
brambory,
cuketa,
mouka hladká,
tvaroh,
sýr tvrdý,
olej,
mléko,
vejce,
kefír,
sůl,
pepř mletý,
semínka sezamová
Komentáře (2)