Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 393 kJ / 333 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,96 g |
| Tuky | 4,95 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodík | 205 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 21,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jako první krok si očistíme salát, nakrájíme ho na kousky, vložíme do misky, zakápneme olivovým olejem, opepříme a promícháme.
Krok 2: Nyní si dáme do další mističky jogurt, k němu přidáme propasírovaný česnek, podle chuti opepříme a osolíme.
Krok 3: Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, v mističce smícháme s olivovým olejem a okořeníme červeným nebo žlutým kari. Já přidávám i čerstvá cayenský pepř, po němž jsou kuřecí prsa lehce pikantní a osolíme.
Krok 4: A smažíme na pánvi do křupava ( resp., aby se na kuřecím mase udělala krustička ) Hotové kuřecí maso přidáme na salát a promícháme. Dressing buď vmícháme vně salátu, nebo servírujeme zvlášť.
Tento recept je velice jednoduchý a také velice chutný, snad se mnou budete souhlasit.
Tento recept je velice jednoduchý a také velice chutný, snad se mnou budete souhlasit.
Zveřejněno 29. 12. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát s křupavým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jO3y
Moje poznámka
Ledový salát s křupavým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jO3y
Nejnovější recepty
Gravlax vejce
Přidáno před 2 hodinami
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 12 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 17 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 17 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí větrníky
Nanina před 1 hodinou
Litý perník
Lenka Sedlackova před 2 hodinami
Pomazánka z červené řepy s křenem
monyss před 3 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
káťa před 3 hodinami
Hokaido pomazánka s Cottage sýrem
gabrus před 3 hodinami
Rajská omáčka
Nikki1 před 3 hodinami
Čočka na kyselo
ivankavlastik77 před 4 hodinami
Banánová bábovka
Weer8 před 4 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
RabaRoman před 5 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Hahan před 5 hodinami
Tématické fráze:
ledový salát s kuřecím masem,
salát z ledového salátu,
ledový salát recepty,
ledový salát,
ledovy salát s kuřecim kuřecím masem,
salát z kuřecího masa a ledového salátu,
ledovy salat z kurecim masem,
ochutit ledový salát,
ledový salát recept,
ledový slát s kuřecím masem,
jak ochutit ledový salát,
ledovy salat s kuretem,
salát z ledového salátu k masu,
krustička na mase,
salát z ledoveho,
recept na ledový salát,
led.salát s kuřecím masem,
ledové saláty,
ledovy salat s kurecim mas a.vajickem,
kuřecí maso do ledového salátu
Suroviny:
salát ledový,
olivy zelené,
pepř,
prsa kuřecí,
česnek,
koření kari,
sůl,
olej olivový,
jogurt bílý
Komentáře (9)
Takové receptry jsou moc fajn a dobré, dávám ti 3.bod
Pro jedlíky přidávám bagetku nebo opečený arabský chléb.