

Kuřecí nudličky s kapustou
Suroviny 2 porce
- 220 g kuřecích prsou
- 180 g hlávkové kapusty
- sůl
- čerstvě mletý pepř
- 20 g cibule
- 10 g česneku
- 1 lžička oleje - 3 g
- 1 zarovnaná lžička hladké mouky - 3 g
- 380 g brambor
Postup přípravy receptu
Kuřecí prsa si nakrájíme na hrubší nudličky, osolíme, opepříme a prudce orestujeme na oleji v hrnci s kvalitním povrchem.
Přidáme nakrájenou cibuli a nastrouhaný česnek, chvíli ještě restujeme, zaprášíme vše moukou,promícháme a zalijeme menším množstvím vody.
Za stálého míchání necháme zavařit, přidáme nakrájenou kapustu, malinko dosolíme a dusíme až je vše měkké.
Brambory si uvaříme v páře nebo klasicky.
Poznámka od kuchařky
Jedna porce i s přílohou má 1305 kJ, B 27,63g, S 44,46g, T 3,66g
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Kuřecí nudličky s kapustou
-
dobrý tip
-
maris, Anna Kocikova: Děkuji
-
Z dobrých surovin príma bašta
+15
-
Merylas: u nás byla kapusta dlouho tabu, poslední dobou ji ale rodina vzala na milost, určitě vyzkouším. Znám taky jen s vepřovým. Bude to vítaná změna
+14
-
Všem děkuji
Já taky kapustu dělávala vždy jen s vepřovým masem, s kuřecím nám taky chutnalo a oběd byl celkem rychle uvařený.
-
jooo, tak takovouhle redukci..tu bych si dala i já..není tam nic, co bych nemohla..výborné jídlo
a fotěnka jak malovaná
-
mnam...uz se tesim az si koupim to kureci a spacham tento pokrm....
-
Já taky nedělala kuřecí s kapustou, takže ukládám, cholesterol mám vysoký prý, takže se snažím ho srážet a drží, potvora
-
Cholesterol se plíživě a nenápadně snaží zvýšit
....takže ukládám na horší časy.
Znovu nádherná fotka
-
Já mám dojem, že něco velmi podobného dělávala moje babička, myslím z vepřové kýty a bylo to moje oblíbené, ačkoli jsem jinak zeleninu nepozřela...
Díky za tu vzpomínku, Merylásku. Uvařím i bez diety...
+
-
S kuřetem jsem kapustu ještě nedělala a jsem si jistá, že tohle by mým holkám chutnalo
Ukládám
-
Doma děláváme z vepřové kýty. Chytne to takovou dobrou šťávičku.
-
To by mi určitě chutnalo
-
Hezký recept
-