Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 618 kJ / 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,39 g |
| Tuky | 10,36 g |
| Vláknina | 4,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,53 g |
| Sůl | 2,58 g |
| Sacharidy | 10,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ingredience na marinádu promícháme. Kapra si osušíme, mírně osolíme mořskou solí-ale do marinády ji také přidáme a potřeme ze všech stran. Pokud nespěcháme, je fajn nechat naloženo přes noc, jinak stačí cca 1 hodina.
Krok 2: Potom opečeme na oleji pozvolna z obou stran. Jako přílohu můžeme použít salát z oblíbené zeleniny, nebo také opečené brambory.
Zveřejněno 18. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čertova podkova
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lD81
Moje poznámka
Čertova podkova
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lD81
Nejnovější recepty
Žitno-pšeničné špičky
Přidáno před 1 hodinou
Krémové koláčky s ovocem a drobenkou
Přidáno před 1 hodinou
Jednoduché slané bulky
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí prso s parmazánovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Gnocchi s omáčkou ze tří druhů sýra
Přidáno před 2 hodinami
Australský cukeťák Heleny Vondráčkové
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bábovka
chiq07756 před 1 hodinou
Mokrá kokosová buchta
Ab148 před 6 hodinami
Kuřecí souvlaki
Jajka77 před 7 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Klaritinka před 9 hodinami
Křehké povidláčky
sepe12 před 10 hodinami
Odpalované švestkové knedlíky
RubyRom před 13 hodinami
Jogurtové lívance s jablky
RubyRom před 13 hodinami
Tvarohová bublanina
maryje12 před 15 hodinami
Švestkové muffiny
Dana.m před 16 hodinami
Tématické fráze:
čertův salát,
podkova z kapra,
kapr podkovy,
certuv dort,
podkovy z kapra,
čertova bašta,
podkovy z kapra upect,
kuchařka: janadorazinova,
potkova z kapra,
marináda na podkovy z kapra,
kapr podkova recept,
mnamosní,
kapr na podkovy,
kapr na podkovy recept,
kapr na podkovy recepty,
recept na podkovy z kapra,
potkova menu,
dort potkova,
potkova pro koně,
ané recepty jídel
Suroviny:
kapr,
hořčice,
olej olivový,
koření chilli,
sůl mořská,
česnek,
olej
Komentáře (14)
Kapřík vypadá moc hezky