Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 805 kJ / 1 865 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 191,83 g |
| Tuky | 85,75 g |
| Vláknina | 40,95 g |
| Cholesterol | 699 mg |
| Sodík | 4,91 g |
| Sůl | 11,97 g |
| Sacharidy | 61,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na malé kousky stejné velikosti, osolíme, opepříme a pokapeme citrónem. Přidáme vajíčko, škrobovou moučku a maso na oleji osmahneme.
Krok 2: Připravíme si salát. Na dlouhé proužky nakrájíme čínské zelí, mrkev, uzený sýr, přidáme povařenou a vychladlou brokolici, propláchnutý sterilizovaný celer a na půlky nakrájené olivy.
Krok 3: Zakápneme citrónem, osolíme, opepříme a přidáme provensálské koření, saturejku, olivový olej, kuřecí nuggety, nastrouhanou nivu a lehce promícháme.
Krok 4: Nakonec ozdobíme rajským jablíčkem.
Zveřejněno 11. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nugetky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AWDP
Moje poznámka
Kuřecí nugetky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AWDP
Nejnovější recepty
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 18 minutami
Burizonové kuličky
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 18 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masové koule s medvědím česnekem a paprikou v pomalém hrnci
Pavlina06 před 35 minutami
Kokosky - sněhové s kokosem
Teryshek před 48 minutami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
mustafka před 1 hodinou
Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou
Andruse před 6 hodinami
Vepřová krkovice s bramborem v PH
Pavlina06 před 7 hodinami
Zdravý makový koláč
Janicee před 14 hodinami
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 16 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
vladhn před 16 hodinami
Čokoládové crinkles s bílým kabátkem
Pajafaja před 17 hodinami
Košíčky plněné ořechovou náplní
marhau před 17 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí nugety,
kuřecí nugetky,
kuřecí nugetky recept,
kuřecí nugety recept,
kureci nugget,
recept na kuřecí nugetky,
kuřecí nuggety,
čínské kuřecí nugetky,
nugget recept,
nuggety,
recept kuřecí nugetky,
kuřecí nugget recepty,
kuřeci nugetky proužky recepr,
nuggety recept,
kuřecí nuggety recept,
kuřecí nuggety recept,
nugetky,
kuřecí nugget recept,
recept na kuřecí nugetky se zelim,
kuřeci nugety recepty
Suroviny:
prsa kuřecí,
nať celerová,
mrkev,
zelí čínské,
celer sterilovaný,
brokolice,
olivy zelené,
sýr uzený,
sýr niva,
sůl,
olej olivový,
koření provensálské,
citron,
pepř bílý,
saturejka,
škrob,
vejce,
jablko
Komentáře (3)