Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 934 kJ / 1 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,40 g |
| Tuky | 27,00 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodík | 2,22 g |
| Sůl | 5,60 g |
| Sacharidy | 163,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky kuřecího masa si naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením.
Krok 2: Mezitím si nachystáme do malého hrnce trochu vody a necháme ji dojít k varu.
Krok 3: Poté do ní vsypeme rozmražené krevety a necháme převařit asi tak 5 minut (nejsou pak tolik cítit a jejich chuť je lepší).
Krok 4: Krevety si scedíme a vodu slijeme.
Krok 5: Na pánev si dáme rozehřát olej, pak na něj vložíme plátky masa a opékáme.
Krok 6: Mezitím si nastrouháme sýr najemno.
Krok 7: A až plátek masa opékáme z druhé strany, tak horní usmaženou stranu masa posypeme sýrem. Krásně se rozteče.
Krok 8: Plátek vytáhneme a na olej vsypeme povařené krevety a malinko je osolíme. Necháme je opéct až se trošku zcvrknou a budou krásně křupavé. Naaranžujeme je na maso.
Krok 9: Očistíme si zeleninu - mrkev okrouháme a nastrouháme najemno, plátky čínského zelí omyjeme, nakrájíme na nudličky, kukuřici z plechovky scedíme a vše si nachystáme k masu na talířek.
Podáváme s bramborovými kroketami, americkými bramborami nebo hranolky. Vhodné doplnit bílým vínem.
Podáváme s bramborovými kroketami, americkými bramborami nebo hranolky. Vhodné doplnit bílým vínem.
Zveřejněno 15. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krevetovo-sýrové biftečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2jM
Moje poznámka
Krevetovo-sýrové biftečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2jM
Nejnovější recepty
Buchta s tvarohem, meruňkami a povidly z remosky
Přidáno před 7 hodinami
Srdíčka z listového těsta, plněná jahodovým tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Mleté vepřové válečky v pikantní omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Losos s hermelínovou krustou
Přidáno před 8 hodinami
Rychlý rebarborový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 10 hodinami
Špekáčkový špíz
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vajíčková pomazánka
Kajkajak před 2 hodinami
Buřtguláš
Vladimir74VD před 4 hodinami
Těsto na buchtu v koláčové formě
PidzonekKiki před 6 hodinami
Nakládaný hermelín I
MajaFero před 8 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
Dannulka před 9 hodinami
Masové koule na žampionech
[email protected] před 10 hodinami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
Jan Nemec před 11 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Houmicek před 11 hodinami
Zeleninová polievka so sójovými kockami
Kajkajak před 12 hodinami
Letní bublanina
NatalieMrk před 13 hodinami
Tématické fráze:
příprava syrových krevet,
příprava syrových krevet,
jak dlouho dělat krevety,
jak delat syrove krevety,
jak dlouho vařit syrové krevety ?,
jak delat vařené krevety,
jak dlouho se maj vařit syrové krevety,
sýrové krokety s vínem
Suroviny:
prsa kuřecí,
krevety,
sůl,
pepř,
koření grilovací,
kukuřice,
mrkev,
zelí čínské,
sýr eidam
Komentáře (8)
Za recept, který se mi líbí ti dávám 2.bod