Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát ze šruchy

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Salát ze šruchy
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 30

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie389 kJ /
93 kcal
Bílkoviny2,60 g
Tuky0,53 g
Vláknina7,08 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 18 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy17,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Šruchu dobre umyjeme, necháme okapať - len mladé výhonky a listy. Krok 2: Cibuľu nakrájame na "céčka", osolíme a necháme odstáť. Krok 3: Umyté paradajky pokrájame, tak isto pažítku. Krok 4: Cibuľu, šruchu, pažítku a paradajky pokvapkáme citrónom a olejom, okoreníme, zľahka premiešame. Krok 5: Podávame ako prílohu k mäsu, príp. môžeme skombinovať s vajcom na tvrdo alebo nejakým syrom.
Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 8. 2012

Poznámka autora magdalenka

Šrucha rastie ako plevel, je však až zázračne zdravá, obsahuje beta karotén, kyselinu listovú, vitamín C, esenciálne mastné kyseliny, atď.

šrucha zelná-http://www.garten.cz/a/cz/5455-portulaca-oleracea-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (16× uvařeno)

Přidat komentář (30 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát ze šruchy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E1rl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát ze šruchy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E1rl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (30)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

magdalenka magdalenka před 21 hodinami

magdalenka magdalenka před 21 hodinami

magdalenka magdalenka před 21 hodinami

magdalenka magdalenka před 21 hodinami

magdalenka magdalenka přidal novou fotografii! 16. 2. 2026 17:15

Salát ze šruchy

magdalenka magdalenka přidal novou fotografii! 27. 1. 2026 07:54

Salát ze šruchy

Simona Skolakova Simona Skolakova 24. 8. 2016 10:34
Magdalenko tvoje saláty se šruchou jsou velmi inspirativní,jdu do toho,šruchu mám na záhonku u rajčat,tak dnes spášu;-):-Dmanžel na to kouká dosti nedůvěřivě,ale snad se přidá:-D:-D:yes:

Zobrazit 2 starší odpovědi
magdalenka magdalenka 24. 8. 2016 11:08
Simona Skolakova: nesmej sa, nielen klobásou a mäsom je človek živý...

Simona Skolakova Simona Skolakova 24. 8. 2016 11:22
magdalenka: :-D:-D:-Dmáš pravdu předsedo:-D:-D:-D:yes:

Daniela 26. 8. 2013 15:44
Ahoj všichni,
u nás se šrucha na zahrádce objevila asi před 6 lety, a od té doby se sama každoročně objevuje v půlce až konci července na více místech, roste v čase, kdy už se moc nepleje, každý si jí všimne. A na salát je dobrá - zpestření jídelníčku. Daniela

jarka skrobakova 29. 8. 2012 17:10
super salátek, šruchu neznám, ale perfektně jsi to Magdalenko popsala:-), krásné foto +:yes::yes::-)):-K

magdalenka magdalenka 29. 8. 2012 16:39
Holky, ak pôjdete po meste - kraj chodníkov, parkoviská, kraj trávnikov, staré parky, alebo cintoríny, vinohrady, všade, kde pečie slnko - nepolieva sa, veselo si tam rastie, mierne sa plazí...má drobné žlté kvety, skoro si ich nevšimneš. V záhradách rastie vyšľachtená portulaca, má kvety červené, žlté, oranžové, listy sú trochu inakšie...http://www.zahrada-sk.com/e/sk/649-portulaka-ve%C4...
Rebi, psov sa môžeš báť, ale hlavne aby to neznečisťovali, plus tá šrucha aby nebola zbieraná pri frekventovanej ceste...ale to ty vieš. Len sa pekne vyber von, mimo obvyklý areál, aby si nedopadla ako s medveďom...(že vraj nikde nič)

Anna Kocikova Anna Kocikova 29. 8. 2012 11:47
:-OTeda Magdi já hledím jako blázen jak na obrázek tak na zajímavý salátek,který se mi líbí:-p+5:yes:
Díky za info,které jsi v komentářích přiložila:-)Zajímavé čtení i rostlinka samotná:yes:

1974andrea 1974andrea 29. 8. 2012 07:08
rebeka:My nemáme na zahradě nic, stará babi všechno vypleje:-D

rebeka rebeka 29. 8. 2012 06:59
spagetka::-O:-O portu.. cooo:-O:-?:-?:-? tak ten taky nee.. vůbec nic mě to neříká.. ani foto nepomohlo.. jsem prostě v tomto ( a nejen v tomto:-8:-D ) směru "momentálně" zaostalá:-D:-D:-D

spagetka spagetka 29. 8. 2012 06:54
rebeka:rebi a neznáš to spíš pod názvem portulák? U nás se jí tak říká a fakt to roste jak plevel všude.

rebeka rebeka 29. 8. 2012 06:49
magdalenka::-( asi to nepoznám.. já nejsem takový botanik jako ty nebo Andrej, co myslíš, máme to na zahradě:-?:-8:-D:-D
na psíčkov:-O:-?:-? aby ma nepohrizli:-8:-?:-D:-D:-D:-D:-D

Načíst další komentáře (11)
Načíst další komentáře (96)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
srucha zelena, šrucha zelná recept, strucha zelena, plevel do salátu, štrucha, šrůcha zelná recepty, šruka, salát z plevele, šrucha zelná, štrucha plevel, šrucha zelená recept, plevel na salát, srucha zelena recepty, srucha zelna salat, salat se sruchou, štrucha zelená, salát ze šrůchy zelné, širucha, "@sk.com", škrucha

Suroviny:
šrucha zelná, rajče, cibule, pažitka, sůl, pepř, šťáva citronová, olej olivový,

Přidat fotografie receptu

]