Salát ze šruchy
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 389 kJ / 93 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,60 g |
Tuky | 0,53 g |
Vláknina | 7,08 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 17,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Šrucha rastie ako plevel, je však až zázračne zdravá, obsahuje beta karotén, kyselinu listovú, vitamín C, esenciálne mastné kyseliny, atď.
šrucha zelná-http://www.garten.cz/a/cz/5455-portulaca-oleracea-...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 8. 2016 12:22
24. 8. 2016 12:08
24. 8. 2016 12:04
24. 8. 2016 11:50
24. 8. 2016 11:34
26. 8. 2013 16:44
u nás se šrucha na zahrádce objevila asi před 6 lety, a od té doby se sama každoročně objevuje v půlce až konci července na více místech, roste v čase, kdy už se moc nepleje, každý si jí všimne. A na salát je dobrá - zpestření jídelníčku. Daniela
29. 8. 2012 18:10
29. 8. 2012 17:39
Rebi, psov sa môžeš báť, ale hlavne aby to neznečisťovali, plus tá šrucha aby nebola zbieraná pri frekventovanej ceste...ale to ty vieš. Len sa pekne vyber von, mimo obvyklý areál, aby si nedopadla ako s medveďom...(že vraj nikde nič)
29. 8. 2012 12:47
Díky za info,které jsi v komentářích přiložilaZajímavé čtení i rostlinka samotná
29. 8. 2012 08:08
29. 8. 2012 07:59
29. 8. 2012 07:54
29. 8. 2012 07:49
na psíčkov aby ma nepohrizli
29. 8. 2012 07:08
28. 8. 2012 22:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 13 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 16 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 19 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Krtkův dort na plechu
ibidasova@centrum.cz uvařila před 7 minutami
Medové máslo
marekbertha uvařil před 28 minutami
Gnocchi s medvědím česnekem, žampiony a smetanou
KatkaCechova uvařil před 1 hodinou
Pravý vepřový guláš
predseda123 uvařil před 1 hodinou
Špekáčky na černém pivu II
MadamChic uvařil před 1 hodinou
Jogurtový beránek podle Josefa Maršálka
Jajaj uvařil před 1 hodinou
Šlehačkový beránek
RADULKA13 uvařila před 1 hodinou
Jednoduchý bramborový guláš s fazolemi
Golian uvařila před 7 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 10 hodinami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Deset kroků k dokonalé velikonoční nádivce: Správnou chuť dá tučnější uzené, pečivo je lepší opečené a vejce se nepřidávají celá
Patricijský velikonoční knedlík podle knedlíkového mistra Petra Kosinera je plný bylinek, zajímavou chuť mu dodávají játra
Špenátovou roládu si oblíbí i odpůrci této zeleniny: Sušená rajčata a sýr z ní dělají kulinářský zážitek
Další recepty
Tématické fráze: srucha zelena šrucha zelná recept strucha zelena plevel do salátu štrucha šrůcha zelná recepty šruka salát z plevele šrucha zelná štrucha plevel šrucha zelená recept plevel na salát srucha zelena recepty srucha zelna salat salat se sruchou štrucha zelená salát ze šrůchy zelné širucha "@sk.com" škrucha
Suroviny: šrucha zelná, rajče, cibule, pažitka, sůl, pepř, šťáva citronová, olej olivový,
Salát ze šruchy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1rl
23 názorů