Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 052 kJ / 1 924 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,49 g |
Tuky | 156,58 g |
Vláknina | 31,85 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 393 mg |
Sůl | 0,87 g |
Sacharidy | 71,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 stupňů.
Krok 2: Kokos a slunečnici nasekáme na jemno a natlačíme na spodek dortové formy. Polejeme kokosovým olejem a 10 minut předpečeme.
Krok 3: Dýni nakrájíme na kostičky a ve vodě se špetkou soli a skořice povaříme cca 5 minut do poloměkka. Poté rozmixujeme s plechovkou kokosového mléka, sáčkem vanilkového cukru, limetkovou šťávou a dvěma vejci.
Krok 4: Nalijeme na krustu, necháme pár minut uležet a vložíme do vyhřáté trouby. Na spodek umístíme pekáček s vodou, aby koláč zůstal vláčný a pečeme cca 30 minut.
Krok 5: Po vychladnutí ozdobíme mandlemi a necháme uležet do druhého dne v lednici.
Zveřejněno 2. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sluníčkový dýňový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PWmA
Moje poznámka
Sluníčkový dýňový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PWmA
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 10 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno 2. 9. 2025 20:08:14
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský salát podle ČSN
Sahula před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
Petik05 před 1 hodinou
Belgické vafle
ne.honzula12 před 4 hodinami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 4 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 5 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 6 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 7 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 7 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 10 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 10 hodinami
Tématické fráze:
dýňový koláč,
slaný dýňový koláč hokaido,
dynová buchta,
dietní dýňový koláč,
dynová polévka hokaido,
dýňový koláč s nivou,
slaný dýńový koláč s nivou,
slaný dýńový koláč s nivou,
dýňový koláč dietní,
dýˇňový koláč,
dýnový koláč recepty,
dýňový koláč hokaido slaný,
sluníčkový slaný koláč,
dý ńový koláč,
dýňový koláč s kokosovým mlékem,
dý%nový koláč,
dýnový koláč,
slany slunickovy koláč,
dýňový koláč hokaido,
strouhaný dýňový koláč
Suroviny:
dýně hokkaido,
mléko kokosové,
vejce,
cukr vanilkový,
semínka slunečnicová,
kokos strouhaný,
limetka,
olej kokosový,
mandle
Komentáře (5)