Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 562 kJ / 1 090 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,00 g |
Tuky | 25,82 g |
Vláknina | 44,40 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 313 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 122,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli si očistíme a nakrájíme na půlkolečka. Orestujeme dozlatova na pánvi (nasucho).
Krok 2: Mezitím si dáme vařit čočku (kvůli barvě můžeme přidat 1 lžičku kari nebo kurkumy, ale ne pokud je to jídlo pro děti).
Krok 3: Bílky si lehce rozšleháme, vlijeme na pánev a vidličkou uděláme cákance rozšlehaným žloutkem (nesmí být vyšlehaný do pěny).
Krok 4: Potom už si jen na pánvi dozlatova opečeme maso a naservírujeme. Kdo má jak rád, může si případně dosolit, ale mně maso přišlo slané dost, takže jsem jen jídlo trochu opepřila.
Zveřejněno 20. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Novoroční čočka s uzeným
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8Yk
Moje poznámka
Novoroční čočka s uzeným
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8Yk
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 5 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 12 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 14 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 5 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 5 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 7 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 7 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 7 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 7 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 8 hodinami
Kopřivový špenát
Jan_Nepomuk před 9 hodinami
Zapečený chřest s kuřecím masem
danamamina před 11 hodinami
Tvarohové řezy
Saratice před 13 hodinami
Tématické fráze:
novoroční čočka,
nejlepsi novorocni cocka,
novoroční jídlo,
čočka s uzeným,
novoroční čočka recept,
recepty novoroční čočka,
recept na novoroční čočku,
novoroční jídla,
novorocni cocka recepty,
červená čočka s uzeným masem,
čočka s uzeným recept,
cocka novorocni,
recept novoroční čočka,
novoroční červená čočka,
novoroční, čočka,
novoroční čočka s uzeným masem,
nejlepší čočka novoroční,
novorcni co cocka,
nejlepší novoroční čočka recept,
červená čočka s uzenym
Suroviny:
čočka červená,
pečeně kladenská,
cibule,
vejce,
sůl,
pepř
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.