Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 320 kJ / 554 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,94 g |
| Tuky | 23,54 g |
| Vláknina | 25,10 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 331 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 40,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si připravíme kuskus podle návodu, osolíme a necháme zchladnout.
Krok 2: Na pánvi s olejem si orestujeme na proužky nakrájenou hlívu, osolíme a přidáme ke kuskusu.
Do mísy s kuskusem a hlívou nastrouháme na jemno brambory, naředíme podle potřeby mlékem, vmícháme vejce, prolisovaný česnek a majoránku a dostatečně osolíme. Necháme půl hodiny odpočinout.
Poté smažíme jako klasické bramboráky.
Do mísy s kuskusem a hlívou nastrouháme na jemno brambory, naředíme podle potřeby mlékem, vmícháme vejce, prolisovaný česnek a majoránku a dostatečně osolíme. Necháme půl hodiny odpočinout.
Poté smažíme jako klasické bramboráky.
Zveřejněno 26. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramboráky nastavované kuskusem s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oJvX
Moje poznámka
Bramboráky nastavované kuskusem s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oJvX
Nejnovější recepty
Aspik s houbami
Přidáno před 6 hodinami
Vláčný čokoládový chlebíček
Přidáno před 7 hodinami
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 11 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 13 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 14 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
michaelahol před 6 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
softik před 6 hodinami
Cuketový "tatarák"
DMNK05 před 7 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Alicia8 před 8 hodinami
Výborné rohlíky
Tonja před 9 hodinami
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 10 hodinami
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 10 hodinami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 10 hodinami
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 10 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuskus recepty,
recepty s kuskusem,
recepty z kuskusu,
bramboráky s hlivou ustricnou,
odlehčené bramboráky,
cous cous recepty,
recepty na kus kus,
bramboračky s kuskusem,
bramboráčky s hlívou,
hlíva s bramborákem,
cmunda s kuskusem,
recepty - kus-kus,
bramborák s hlívy ústřičné a kuskusu,
recept na kus kus,
recept kuskus,
recept na cous cous,
recept s kuskusem,
kuskusové bramboráky,
bramborák hlivou ustricna,
recept s kuskus
Suroviny:
brambory,
kuskus,
hlíva ústřičná,
česnek,
vejce,
mléko,
majoránka,
sůl,
olej
Komentáře (24)