Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špenátové rizoto s krevetami

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Christulinka Christulinka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Špenátové rizoto s krevetami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 768 kJ /
662 kcal
Bílkoviny82,18 g
Tuky5,61 g
Vláknina27,42 g
Cholesterol 350 mg
Sodík 648 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy58,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži ponoříme do vroucí osolené vody a necháme ji vařit po dobu doporučenou výrobcem. Krok 2: Mezitím si nakrájíme česnek na malé plátky. Asi 5 minut před uvařením rýže vložíme do pánve česnek, špenát a krevety (popřípadě i čočku). Krok 3: Posléze vsypeme do rozehřáté pánve uvařenou rýži a vše důkladně zamícháme, vsypeme špetku pepře a chilli a minutku promícháváme na pánvi. Ihned podáváme ozdobeno čerstvou bazalkou.
TIP: Jak uvařit krémové houbové rizoto
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 2. 2013

Poznámka autorky Christulinka

Čočku přidávám pro doplnění vlákniny.

Pokud máte kvalitní pánev, není třeba přidávat olej.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátové rizoto s krevetami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gX4j

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátové rizoto s krevetami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gX4j

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

marianne 14. 2. 2013 16:20
Ani mne by jsi neurazila, naopak:-p:yes:

aaadobromila 14. 2. 2013 13:49
Je pravda, že podobných receptů už je to hoooodně. Ale mě bys takovou dobrotou neurazila. Je to zdravé, vypadá to dokonce i hezky.:yes:

Christulinka Christulinka přidala novou fotografii! 14. 2. 2013 10:59

Špenátové rizoto s krevetami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rizoto s krevetami a špenátem, rizoto s krevetami, rizoto se špenátem a krevetami, krevety se špenátem, krevety recept, krevetove rizoto se spenatem, ryze s krevetami zdravy recept, rizoto s krevetama, krevety se se špenátem, špenátová rýže s krevetami, ryzoto s krevetami, rizoto s krevetami zdrave, krevetové rizoto chilli, zdrave recepty s krevetami, top spenatova rizoto, recepty s krevetami, krevety recept se špenátem, recept narizoto se spenatem a krevetami, řecké rizoto se se špenátem, krevetove rizoto se spenaten

Suroviny:
rýže, krevety, špenát mražený, česnek, pepř, chilli, bazalka čerstvá, čočka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]
]