Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,21 g |
Tuky | 11,02 g |
Vláknina | 36,56 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 368 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 39,83 g |
Postup přípravy
Všechny ingredience kromě olivového oleje dáme do mixéru a rozmixujeme, podle hustoty naředíme olivovým olejem,dochutíme solí nebo limetkovou šťávou.
Můžeme použít i jako dip k zelenině či masu, v tom případě zředíme větším množstvím olivového oleje.
V obou případech necháme uležet a řádně vychladit v lednici.
Zveřejněno 19. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Moje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Nejnovější recepty
Květákový nákyp
Přidáno před 57 minutami
Drůbeží špízy s řapíkatým celerem
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové medailonky na zeleném pepři
Přidáno před 10 hodinami
Pečené papriky s mozzarellou
Přidáno před 12 hodinami
Kosmatice na sladko vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 23 hodinami
Párečky v těstíčku
Přidáno 19. 5. 2025 18:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky na kmíně s rýží
Veraap před 2 hodinami
Guláš z multifunkčního hrnce
Nora. před 5 hodinami
Babiččina koprová omáčka
Sefiragold před 6 hodinami
Knedlík houskový jednoduchý a rychlý
Sefiragold před 6 hodinami
Mřížkový koláč - osvědčený
hana.jenikovska před 6 hodinami
Drůběží v peřině
Dadka0 před 9 hodinami
Roláda z BeBe sušenek
natalietiserova6 před 9 hodinami
Pikantní fazolková polévka s bramborem a koprem
limosek před 12 hodinami
Játrový sýr podle ČSN
19488 před 22 hodinami
Domácí vlašský salát
Sefiragold 19. 5. 2025 18:00
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka,
cizrnová pomazánka recept,
dip z cizrny,
pomazánka z cizrny -humus,
humus z cizrny,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z nakládané cizrny,
cizrna s paprikama,
pomazánka z cizrny recept,
paprikova pomazanka z cizrny,
pomazánka z grilovaných paprik,
pomazánka s paprikou,
recepty zbalkánsko,
recept na paprikovy humus,
recept na humus z cizrny z paprik,
paprikový humus,
pomazanka z grilovanech paprik,
recept na humus z nakladane cizrny,
pomazánka z cizrny humus,
humus s grylovanou paprikou
Suroviny:
cizrna,
sýr smetanový,
paprika čerstvá červená,
česnek,
paprika sušená sladká,
šťáva limetková,
olej olivový,
sůl
Komentáře (13)
Andri,tohle vypadá perfektně