Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,21 g |
| Tuky | 11,02 g |
| Vláknina | 36,56 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 39,83 g |
Postup přípravy
Všechny ingredience kromě olivového oleje dáme do mixéru a rozmixujeme, podle hustoty naředíme olivovým olejem,dochutíme solí nebo limetkovou šťávou.
Můžeme použít i jako dip k zelenině či masu, v tom případě zředíme větším množstvím olivového oleje.
V obou případech necháme uležet a řádně vychladit v lednici.
Zveřejněno 19. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Moje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Nejnovější recepty
Myšky z vajíčka na toastu
Přidáno před 26 minutami
Tortilla s kuřecím masem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Medové řezy s ořechovou polevou
Přidáno před 19 hodinami
Dušená vepřová játra
Přidáno před 20 hodinami
Jablečná rychlovka z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Pečené papriky se sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapékané těstoviny se sýrovou omáčkou
Bokinka před 3 minutami
Neviditelný jablečný koláč
jitkact před 48 minutami
Mrkvový salát s jablky
Vendy-N před 1 hodinou
Žebrácká polívčička
brtna před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
PetraN98 před 11 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
Zubik před 12 hodinami
Hrachová polévka trochu jinak
poirotka před 13 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
poirotka před 13 hodinami
Čína z vepřového masa
CookingRobin před 14 hodinami
Kapustičkové srdce
CookingRobin před 14 hodinami
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka,
cizrnová pomazánka recept,
dip z cizrny,
pomazánka z cizrny -humus,
humus z cizrny,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z nakládané cizrny,
cizrna s paprikama,
pomazánka z cizrny recept,
paprikova pomazanka z cizrny,
pomazánka z grilovaných paprik,
pomazánka s paprikou,
recepty zbalkánsko,
recept na paprikovy humus,
recept na humus z cizrny z paprik,
paprikový humus,
pomazanka z grilovanech paprik,
recept na humus z nakladane cizrny,
pomazánka z cizrny humus,
humus s grylovanou paprikou
Suroviny:
cizrna,
sýr smetanový,
paprika čerstvá červená,
česnek,
paprika sušená sladká,
šťáva limetková,
olej olivový,
sůl
Komentáře (13)
Andri,tohle vypadá perfektně