„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Boloňská omáčka ve vegetariánské verzi je k nerozeznání od klasické verze. Je skvělá k těstovinám nebo rýži. Před přípravou omáčky je důležité nepodcenit přípravu sójového granulátu namočením ve vývaru.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 881 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,77 g |
Tuky | 1,58 g |
Vláknina | 16,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 56 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 37,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MKXO
Moje poznámka
„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MKXO
Nejnovější recepty
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno před 6 hodinami
Makový dortík
Přidáno před 6 hodinami
Grilované maso v černém pivu
Přidáno před 6 hodinami
Ledvinky na špeku
Přidáno před 6 hodinami
Tagliatelle se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Lasagne s cuketou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Utopenci - nejlepší co známe
LucaKnobloch před 4 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Amona před 5 hodinami
Maková náplň
lucyb před 7 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
lucyb před 8 hodinami
Čočková polévka z červené čočky
Kajkajak před 8 hodinami
Zavařené meruňky
Jana2017 před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kamilchen před 10 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Kava 2 před 10 hodinami
Meruňkové nanuky
Cejenka před 10 hodinami
Bramborové šišky
cherst před 11 hodinami
Tématické fráze:
sojový granulát recept,
sojový granulát recepty,
sojovy granulát,
bolonska omacka bez masa,
boloňské špagety ze sojového masa,
omačka ze sojoveho masa,
recepty ze sojoveho granulatu,
sójový granulát špagety,
omáčka na špagety ze sojového masa,
omáčka na sójové maso,
sojové bolonské špagety,
vegetariánské boloňské špagety,
omáčka se sojového masa,
sojove maso omacka,
recepty sojový granulát,
špagety se sojovým granulátem,
sojovy granulat na spagety,
boloňské špagety se sojovým masem,
spagety se sojovym masem,
bolonska omacka sojove maso
Suroviny:
granulát sojový,
bylinky sušené,
cibule,
česnek,
rajče sterilované,
protlak rajčatový,
sušená bazalka,
koření oregáno sušené,
olej,
sůl,
pepř mletý,
cukr,
bazalka čerstvá
Komentáře (16)
Prosim recept je na 2 nebo 4 porce? Dekuji za odpoved
špagety takhle udělané jsou na přípravu rychlé a moc dobré. Sójový granulát přidávám i do klasických karbanátků místo namočené housky. karbanátky jsou tak daleko šťavnatější
To je stejné, jako kdybych řekla, že jsou tohle české stránky a žádný slovenský svinstvo (vy) sem nepatří
(Nic proti Slovákům - sama jsem ze čtvrtiny Slovenka
Ale obsah je stejný - neskutečná blbost
Recept je dobrý, sojové maso občas dělám, dokonce na přání přítele. Vegetariáni nejsme.