Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Olomoucký šumajstr
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 942 kJ / 1 659 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,83 g |
| Tuky | 7,09 g |
| Vláknina | 62,95 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 2,20 g |
| Sůl | 5,33 g |
| Sacharidy | 272,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kroupy i fazole si předem namočíme. Poté slijeme a v osolené vodě uvaříme doměkka.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej a na jemno nakrájenou cibuli osmažíme, po chvilce přidáme na plátky nakrájený česnek a smažíme dozlatova.
Krok 3: Tvarůžky nastrouháme na hrubém struhadle a smícháme s cibulkou a luštěninami. Dochutíme pažitkou a špetkou tymiánu.
Zveřejněno 11. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Olomoucký šumajstr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/povr
Moje poznámka
Olomoucký šumajstr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/povr
Nejnovější recepty
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Letní koláč s třešněmi
Přidáno před 4 hodinami
Domácí malinová zmrzlina
Přidáno před 4 hodinami
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno před 22 hodinami
Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience
Přidáno 7. 7. 2025 12:21
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Snoopy0249 před 1 hodinou
Polévka s kapáním
Kajkajak před 1 hodinou
Domácí sekaná
MarLen88 před 1 hodinou
Bublanina
kamila.silhanova před 1 hodinou
Vepřová bratislavská plec
Indianapi před 2 hodinami
Poctivá květáková polévka
janatka před 2 hodinami
Česnekový dresink
Nadja před 2 hodinami
Pikantní kančí krkovička
David1326 před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
Bajdina před 2 hodinami
Kapusta zapékaná s mletým masem
Bajdina před 3 hodinami
Tématické fráze:
sumajstr recept,
pravý šumajstr,
šumajstr,
recept na šumajstr,
mail sumaj.com loc:cz,
zdravé recepty z tvarůžek,
fazole tvaružky,
jsou loštické tvaružky zdravé,
recept sumajstr,
sumajzl,
recepty olomouc,
šumajstr recept. sk,
zdravé smažené olomoucké tvarůžky,
olomoucké tvarůžky recept,
zdravé recepty s oloumouckým tvarůžky,
recept a sumajstr,
kdo je šumajstr,
levné olomoucké tvarůžky,
zdravé recepty s luštěninami,
recepty šumajstr
Suroviny:
kroupy,
fazole bílé,
cibule,
česnek,
sýr tvarůžky kulaté,
pažitka,
tymián,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (2)
Jinak recept může být dobrý, i když dost výbušný.