Jehněčí kotlety na rozmarýnu se zeleninou
Suroviny
Porce: 2 větší nebo 4 menší
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 919 kJ / 220 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,67 g |
| Tuky | 0,72 g |
| Vláknina | 14,46 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 112 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 27,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z kotlet odstraníme tuk (jehněčí ho moc nemá), dlaní trochu naklepeme, osolíme z obou stran, obalíme v nasekaném rozmarýnu a zakápneme olejem a několikrát je obrátíme, aby na nich ulpěl všechen rozmarýn i sůl. Necháme je chvilku odpočívat a připravíme si zeleninu.
Krok 2: Mrkev nakrájíme na tenká kolečka, celer na nudličky a cibuli na měsíčky. Do rozpálené pánve dáme plátky slaniny, kotlety i s olejem, který z nich stekl a dva rozmáčknuté česneky (později je vyhodíme).
Krok 3: Opečeme po obou stranách (2 x 4 minuty) a pak podlijeme vínem. Zredukujeme na polovinu, vyndáme česnek, přidáme všechnu zeleninu a rajský protlak.
Krok 4: Promícháme, přiklopíme a v troubě dopečeme 20 minut při 200°C. Podáváme s kuskusem nebo s rýží.
Zveřejněno 17. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí kotlety na rozmarýnu se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p9v
Moje poznámka
Jehněčí kotlety na rozmarýnu se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p9v
Nejnovější recepty
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 5 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 6 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 8 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 53 minutami
Rajská polévka
vanilj před 2 hodinami
Zelňačka s klobásou
Limek před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 5 hodinami
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 6 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 7 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 7 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 7 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 8 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí kotlety dle pohlreicha,
jehněčí kotleta,
jehněci kotlety,
pečené jehněčí kotlety,
jehněčí kotlety recept,
jehněci na rozmarýnu,
jehněčí se zeleninou,
jehněčí kotlet,
recepty jehněčí kotlety,
recepty na jehněčí kotlety,
recept na jehněčí kotlety,
jehněčí kotlety recepty,
jehněčí maso na rozmarýnu,
kotlety na rozmarynu,
pečená jehněčí kotleta,
jehněčí kotleta recepty,
recept jehněčí kotlety,
jehněčí kotleta recept,
kotleta na rozmarýnu,
recept jehnečí na rozmarýnu
Suroviny:
kotleta jehněčí,
slanina,
olej,
rozmarýn,
sůl hrubozrnná,
víno bílé suché,
česnek,
cibule,
mrkev,
celer,
rajče cherry,
protlak rajčatový
Komentáře (21)
Anna Kociková: I tobě děkuji za přátelská slova