Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 764 kJ / 2 095 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,78 g |
| Tuky | 80,21 g |
| Vláknina | 35,54 g |
| Cholesterol | 843 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 3,90 g |
| Sacharidy | 200,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tofu narežeme na malé hranočeky a premiešame s marinádou, ktorú urobíme vyšľahaním všetkých prísad. Zakryté uložíme na 24 hodín do chladničky.
Krok 2: Zemiaky uvaríme v šupke, ošúpeme a narežeme na kolieska.
Krok 3: Do vymasteného pekáčika uložíme polovicu zemiakov a osolíme.
Krok 4: Na ne rozvrstvíme marinované tofu a naň na kolieska narezaný pór. Vrchnú vrstvu tvoria opäť zvyšné zemiaky, ktoré osolíme.
Krok 5: Zalejeme v mlieku rozmiešanými vajíčkami a syrom.
Krok 6: Zakryjeme a v rúre pri 200°C pečieme 25 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 minút zapečieme dozlata.
Zveřejněno 18. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu zapékané s pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GxqL
Moje poznámka
Tofu zapékané s pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GxqL
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 7 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 11 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 12 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 14 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 3 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 4 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 5 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 5 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 6 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 6 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 9 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 9 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 11 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 11 hodinami
Tématické fráze:
tofu s pórkem,
zapekane tofu,
tofu na pórku,
tofu recepty,
zapečené brambory s pórkem a tofu,
pórek s tofu recepty,
květák na porku s tofu,
květák s tofu a s porkem,
pórek - tofu recepty,
tofu porek,
recepty s tofu,
recept tofu s pórkem,
recept na zapékané brambory s porkem a červenou paprikou,
recept z tofu,
tofu sporkem,
zapečené tofu,
tofu s porkem nakari,
tofu s porkem nakari,
hovězí s tofu a pórkem,
zapečené rybí filé s vajickami
Suroviny:
tofu bílé,
pórek,
brambory,
sůl,
vejce,
pepř mletý,
majoránka,
kmín mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka worcesterová,
koření kari,
olej olivový,
hořčice plnotučná,
kečup sladký,
sůl,
mléko,
vejce,
sýr nastrouhaný
Komentáře (2)