Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 642 kJ / 870 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,09 g |
| Tuky | 28,00 g |
| Vláknina | 33,88 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Sodík | 1,22 g |
| Sůl | 2,85 g |
| Sacharidy | 94,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata a okurku pokrájíme na proužky, salát na pruhy, zelenou cibulku celou i s natí nakrájíme pro efekt šikmo, přisypeme slitou cizrnu a kukuřici. Plátky sýra překrojíme na polovic a nakrájíme také na proužky.
Krok 2: V jiné misce umícháme z ingrediencí zálivku. Kdo snese více česneku, může dát víc. Hotovou vymíchanou zálivku promísíme se zeleninou a sýrem. Necháme aspoň chvilku v lednici odležet.
Zveřejněno 17. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w5oJ
Moje poznámka
Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w5oJ
Nejnovější recepty
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno před 13 hodinami
Makový dortík
Přidáno před 13 hodinami
Grilované maso v černém pivu
Přidáno před 13 hodinami
Ledvinky na špeku
Přidáno před 13 hodinami
Tagliatelle se zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Lasagne s cuketou
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková buchta (s čímkoliv)
vaclavagregrova před 4 minutami
Křehký tvarohový koláč s jahodami
dostaji4 před 1 hodinou
TIP
Přiměřené lívance z Byl jednou jeden král
KiaraK před 1 hodinou
Strouhaný koláč s banánovou náplní
xSarka před 3 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
LucaKnobloch před 11 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Amona před 13 hodinami
Maková náplň
lucyb před 15 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
lucyb před 15 hodinami
Čočková polévka z červené čočky
Kajkajak před 15 hodinami
Zavařené meruňky
Jana2017 před 15 hodinami
Tématické fráze:
salát s cizrnou,
cizrnový salát s kukuřicí,
cizrnový salát se zeleninou,
zeleninovy salat s cizrnou,
cizrnový salát,
řecký salát s cizrnou,
řecký cizrnový salát,
nálev na zeleninový salát,
cizrna recept,
zeleninove salaty s cizrnou,
kukuricovy salát se zeleninou,
kukuřicový salát,
cizrnový salát se zeleninou a šunkou,
cizrnový salát se šunkou,
cizrnový salát se šunkou a zeleninou,
salát kukuřice, cibulka,
salát s cizrnou a s ananasem,
zeleninové saláty recepty,
zeleninovy salat s vice syry,
nalev do zeleninoveho salátu
Suroviny:
okurka salátová,
rajče,
salát ledový,
cibulka zelená,
cizrna,
kukuřice sterilovaná,
sýr plátkový,
majolka,
jogurt řecký,
hořčice plnotučná,
petrželka,
česnek,
sůl,
pepř drcený
Komentáře (4)