Suroviny
Porce: 4-8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 522 kJ / 3 710 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 223,86 g |
| Tuky | 33,01 g |
| Vláknina | 26,02 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 3,63 g |
| Sůl | 8,98 g |
| Sacharidy | 617,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tortily:
Do prosátých směsí mouk dáme sůl a postupně přiléváme vodu. Nejprve méně a dle potřeby přidáváme a rukama vypracujeme hladké, nelepivé kompaktní těsto. Dá se krásně vypracovat během pár minut. Necháme ho pak chvíli odležet. Krok 2: Na pracovní desku jsem nachystala potravinářskou folii a nachystané těsto nakrájela na menší kousky (je na vás, jak velké tortily chcete). Pro roztlačení a rozválení jsem použila nerezové kolo a váhou na něj tlačila a zbytek dorozvalovala menším válečkem na těsto. Snažte se o kulatý tvar. Pro upečení tortil jsem použila starou desku po babičce, je vidět ve fotkach, nicméně lze upect i na pánvi. Nejlepe s velkym pruměrem a rovné (hodí se taktéž palačinkové) a nasucho z každé strany tortilu opečeme. Než si připravíme náplň, tak je dame pod vlhkou utěrku a nebo do trouby na pár stupňů zaplé do tepla. Krok 3: Náplň:
Kuřecí prsa očistíme, odblaníme a nakrájíme na malé kousky. Odložíme odpočinout na pár minut do ledničky. Osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením nebo country směsí, kari a kurkumou. Dáme do ledničky odležet. Krok 4: Papriku a chilli papričku zbavíme semínek a nakrajíme na malé kousky. Rajčata omyjeme a taktéž nakrájíme na malé kousky. Cibuli oloupeme a nařežeme najemno, pórek na kolečka. Fazole slijeme do sítka, abychom se zbavili nálevu. Kukuřici, máte-li v plechovce, taktéž, pokud máte mraženou, tak zalijte lehce horkou vodou a vlijte do síta. Nechte okapat. Krok 5: Z cibule, chilli papričky, pórku a hustého protlaku jsem si v sekáčku s nožem ve tvaru S vytvořila "dip" neboli základní omáčku. Kuřecí maso vytáhneme z ledničky a na pánev (hlubší) dáme rozpálit olej (použila sem olivový, ale výběr je na vás). Maso na něm orestujeme. Poté jsem k němu přidala rajčata a papriku, kukuřici a dále opékala na pánvi. Nakonec jsem přidala fazole a zalila našim základním připraveným dipem. Dobře rozmíchejte. Poté jsem přidala ještě pár lžic kvalitního kečupu a trochu horké vody. Nechte probublávat. Krok 6: Mezitím nastrouhejte sýr najemno. Do omáčky vlijte asi půlku kelímku smetany pro zjemnění chuti a vsypte nastrouhaný sýr. Nechte jej rozpustit krásně vám omáčku "zhustí" a dodá jí skvělou chuť. Krok 7: Teplé tortily plňte omáčkou a zabalte. Pak už stačí popřát dobrou chuť. Mimo kukuřičné můžete použít samozřejmě i pšeničné kupované, nebo domácky dělané (hl. mouka, sádlo, sůl a voda).
Do prosátých směsí mouk dáme sůl a postupně přiléváme vodu. Nejprve méně a dle potřeby přidáváme a rukama vypracujeme hladké, nelepivé kompaktní těsto. Dá se krásně vypracovat během pár minut. Necháme ho pak chvíli odležet. Krok 2: Na pracovní desku jsem nachystala potravinářskou folii a nachystané těsto nakrájela na menší kousky (je na vás, jak velké tortily chcete). Pro roztlačení a rozválení jsem použila nerezové kolo a váhou na něj tlačila a zbytek dorozvalovala menším válečkem na těsto. Snažte se o kulatý tvar. Pro upečení tortil jsem použila starou desku po babičce, je vidět ve fotkach, nicméně lze upect i na pánvi. Nejlepe s velkym pruměrem a rovné (hodí se taktéž palačinkové) a nasucho z každé strany tortilu opečeme. Než si připravíme náplň, tak je dame pod vlhkou utěrku a nebo do trouby na pár stupňů zaplé do tepla. Krok 3: Náplň:
Kuřecí prsa očistíme, odblaníme a nakrájíme na malé kousky. Odložíme odpočinout na pár minut do ledničky. Osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením nebo country směsí, kari a kurkumou. Dáme do ledničky odležet. Krok 4: Papriku a chilli papričku zbavíme semínek a nakrajíme na malé kousky. Rajčata omyjeme a taktéž nakrájíme na malé kousky. Cibuli oloupeme a nařežeme najemno, pórek na kolečka. Fazole slijeme do sítka, abychom se zbavili nálevu. Kukuřici, máte-li v plechovce, taktéž, pokud máte mraženou, tak zalijte lehce horkou vodou a vlijte do síta. Nechte okapat. Krok 5: Z cibule, chilli papričky, pórku a hustého protlaku jsem si v sekáčku s nožem ve tvaru S vytvořila "dip" neboli základní omáčku. Kuřecí maso vytáhneme z ledničky a na pánev (hlubší) dáme rozpálit olej (použila sem olivový, ale výběr je na vás). Maso na něm orestujeme. Poté jsem k němu přidala rajčata a papriku, kukuřici a dále opékala na pánvi. Nakonec jsem přidala fazole a zalila našim základním připraveným dipem. Dobře rozmíchejte. Poté jsem přidala ještě pár lžic kvalitního kečupu a trochu horké vody. Nechte probublávat. Krok 6: Mezitím nastrouhejte sýr najemno. Do omáčky vlijte asi půlku kelímku smetany pro zjemnění chuti a vsypte nastrouhaný sýr. Nechte jej rozpustit krásně vám omáčku "zhustí" a dodá jí skvělou chuť. Krok 7: Teplé tortily plňte omáčkou a zabalte. Pak už stačí popřát dobrou chuť. Mimo kukuřičné můžete použít samozřejmě i pšeničné kupované, nebo domácky dělané (hl. mouka, sádlo, sůl a voda).
Zveřejněno 9. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí kukuřičné tortily s masovou náplní na mexický způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M2qQ
Moje poznámka
Domácí kukuřičné tortily s masovou náplní na mexický způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M2qQ
Nejnovější recepty
Bramborové placky s tvarohem a švestkovými povidly
Přidáno před 5 hodinami
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 8 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 9 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 12 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový dort (se špenátem)
Zuzana89 před 1 hodinou
Čokoládovo-ostružinový dort
KristynAangela před 1 hodinou
Dušené zelí s cuketou a cibulí
oldboy před 3 hodinami
Chia pudink à la dýňový koláč
Adris před 4 hodinami
Jelítko zapečené v lepenici
Khaled před 4 hodinami
Mořská štika na zelenině
Sahula před 5 hodinami
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 6 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 8 hodinami
Cuketové zelí dušené
marta117 před 8 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 9 hodinami
Tématické fráze:
kukuřičné tortily,
těsto na tortily z kukuřičné mouky,
kukuricna tortilla recept,
nápln do tortily,
kukuřičné tortily recept,
recept na tortily z kukuřičné mouky,
tortilly z kukuřičné mouky,
výroba tortily,
výroba tortily,
kukuřičná tortilla,
tortilla z kukuřičné mouky,
náplň do tortil,
kukuřičná tortila recept,
zdrave tortily,
tortily z kukuřicne mouky,
tortila z kukuřičné mouky,
kukuřičná tortila,
náplň do tortilly,
naplně do tortil,
recept na kukuřičnou tortilu
Suroviny:
mouka kukuřičná,
mouka sojová,
mouka hladká,
sůl,
voda,
prsa kuřecí,
smetana,
sýr tvrdý,
rajče,
fazole,
kukuřice mražená,
chilli paprika čerstvá,
paprika čerstvá červená,
protlak,
kečup sladký,
cibule,
pórek
Komentáře (8)
Pekný deň všetkým!
http://internetovypredaj.sk/index.php?internetovyo...
Maji ji na Top-potravinach, rekl mi to google, cenove je ponekud.....