Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 794 kJ / 3 058 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,10 g |
| Tuky | 110,22 g |
| Vláknina | 39,36 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 6,42 g |
| Sůl | 16,00 g |
| Sacharidy | 425,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těsto zaděláme nejlépe v pekárně. Do pekárny vložíme suroviny podle uvedeného pořadí a necháme vymíchat. Pekárnu vypneme a ponecháme uzavřenou asi 20 minut, než těsto trochu vyběhne. Mám zkušenost, že i takto kyne těsto velmi dobře a že není třeba nechávat pekárnu zapnutou a "dojet" celý program na vykynutí těsta. Ušetří se tak čas i energie.
Krok 2: Po této době vyndáme těsto na pracovní desku, rozdělíme je na 10-12 dílků a z každého vytvarujeme bochánek (bulku). Naskládáme je na plech s pečícím papírem a necháme pod utěrkou do té doby, než se nám rozehřeje trouba na cca 175°C.
Krok 3: Pak bulky potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme semínky a pečeme zhruba 25 minut dozlatova.
Zveřejněno 27. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné sádlové bulky s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3pD4
Moje poznámka
Celozrnné sádlové bulky s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3pD4
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 10 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 14 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 19 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 20 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová babetka - jemná a vláčná
Horkekafe před 5 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 7 hodinami
Podmáslový řízek
magdalenka před 9 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 11 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 11 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 11 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 12 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 12 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 14 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 14 hodinami
Tématické fráze:
celozrnné bulky,
celozrne bulky,
domácí pečivo s pohankou,
sezamové celozrné bulky,
celozrnné bulky recept,
celozrny bulky,
slané bochánky sádlové,
celozrne bolky,
celozrne sadlove rohliky,
domácí celozrné bulky recept,
recepty z pohanky,
vlačna bulka z celozrnné mouky,
celozrne žitne bulky recept,
celozrnné žitné bulky,
bulky žitné a celozrnné,
bulky celozrnné žitné-recept,
bulky s pohankou
Suroviny:
voda,
sůl,
sádlo,
pohanka,
mouka hladká,
mouka celozrnná žitná,
droždí,
cukr,
vejce,
semínka sezamová
Komentáře (2)