Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z červené řepy s jogurtem

Salát z červené řepy je skvělá svačina pro ty, kteří si chtějí dát něco zdravého a výživného. Díky dochucení česnekem a oreganem chutná i voní skvěle. Připravený je opravdu za chvíli, a pokud si chcete přípravu usnadnit ještě víc, můžete použít předvařenou řepu.

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kaill Kaill

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie851 kJ /
203 kcal
Bílkoviny10,67 g
Tuky13,12 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 20 mg
Sodík 93 mg
Sůl0,13 g
Sacharidy10,69 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Řepu uvaříme doměkka, cca 20 minut. Poté ji necháme zchladnout, oloupeme a nastrouháme, případně nakrájíme na tenčí proužky. Krok 2: Petrželovou nať nasekáme najemno a vmícháme do řepy. Krok 3: Přimícháme jogurt smíchaný s prolisovaným nebo utřeným česnekem a oreganem. Dochutíme solí a pepřem, a lehce zakápneme olivovým olejem. Krok 4: Před podáváním necháme vychladit. Krok 5: Podáváme s tmavým pečivem.

TIP: Jak upéct celozrnné bagety

Zveřejněno 29. 5. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z červené řepy s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vkZV

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z červené řepy s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vkZV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Dnes jsem jí dělala,ale jen jsem si koupila v penny už uvařenou:yes:

Tématické fráze:
salát z čerstvé červené řepy s jogurtem, salat z cervene repy s jogurtem, červená řepa s jogurtem, salát z čerstvé červené řepy s majonézou, salát z červené řepy s vajíčkem, salát z červené řepy a jogurtem, červená řepa salát s jogurtem, salát z červené řepy, řepný salát s jogurtem, salát z červené řepy a s jogurtem, červená řepa s bílým jogurtem, řepový salát s jogurtem, repa s jogurtem, salát z čerstve červené řepy, salát z červené řepy a jogurtu, salat z řepy s jogurtem, salát z červené řepy a v jogurtu, salát z cervene repy s jogurtu, červená řepa s jogurtu, červená řepa a jogurt

Suroviny:
řepa červená, česnek, jogurt bílý, olej olivový, koření oregáno sušené, nať petrželová, čerstvé bylinky, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu