Mug cake
Mug cake je speciální úprava rychlých moučníků v hrníčku v mikrovlnné troubě. Tento je z ovesných vloček, ochucený malinami. Můžete si ho připravit ke kávě nebo i pro nečekanou návštěvu. Jednoporcové moučníky mug cake si zamilujete.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 201 kJ / 765 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,58 g |
Tuky | 22,37 g |
Vláknina | 10,60 g |
Cholesterol | 520 mg |
Sodík | 256 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 104,07 g |
Postup přípravy
Hrnečku, vař! 5 receptů, které zvládnete jen s hrnkem a mikrovlnkou
Zveřejněno 4. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mug cake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRM2
Moje poznámka
Mug cake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRM2
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí karí
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 12 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 21 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řecká musaka
misula29 před 25 minutami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 3 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 4 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 6 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 7 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 9 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 21 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 22 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 22 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 22 hodinami
Tématické fráze:
mug cake,
mug cake recept,
mug cake z ovesných vloček,
mugcake,
mug cake recepty,
mugcake recept,
mug cake slaný,
slaný mug cake,
recept na mug cake,
mug,
zdravý mug cake,
mug cage,
muc mug cake,
muc cake,
mug cake do mikrovlnky,
mugcage,
recepty na mug cake,
mag cake,
mug cake v mikrovlnce,
zdravý mugcake
Suroviny:
vločky ovesné,
maliny,
prášek do pečiva,
mléko,
vejce,
sirup agávový,
máslo,
kokos
Komentáře (3)
https://ztracenavpraze.blogspot.com/2020/05/zdravy...