Mugcake - dortík v hrníčku
Rychlý dezert z mikrovlnky, pokud máte chuť na něco malého a nechce se vám příliš hřešit. Tahle domácí verze bude určitě chutnat více, než instantní kupovaná. Do těsta si můžete přidat také oříšky, hrozinky nebo jiné sušené ovoce.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 734 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 13,13 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 3,42 g |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrníčku smícháme rozmačkaný banán na kašičku, mouku, vejce, sodu, skořici a trochu mléka (aby to vytvořilo těstovou strukturu).
Krok 2: Dovnitř těsta vložíme čokoládu (nemusí být) a hrnek dáme do mikrovlnné trouby na cca 2 minuty (kontrola pomocí špejle).
Krok 3: Dortík vyklopíme a dozdobíme.
Zveřejněno 18. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Moje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Nejnovější recepty
Krůtí maso se sušenými rajčaty se zeleným pepřem
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí roštěná na houbách
Přidáno před 2 hodinami
Zelná polévka s uzeným
Přidáno před 3 hodinami
Paštika z drůbežích jater a vepřového masa
Přidáno před 4 hodinami
Kokosový moučník s banánem
Přidáno před 5 hodinami
Moka ovesná kaše
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Housky s majonézou
Macci před 1 hodinou
Jednoduchá a výborná květáková polévka
JiZa5 před 1 hodinou
Hrstková polévka
brtna před 2 hodinami
Vláčný mrkvový dort
lentilka81 před 2 hodinami
Kapustové karbanátky (kelové) smažené v troubě
krcaljiri před 3 hodinami
Řecké tzatziky
Slavista62 před 4 hodinami
Nudle s tvarohem a jablky
Vlasakova alena před 4 hodinami
Krkovička po farářsku
Milumar před 7 hodinami
Pečená rajčata s fetou
Kate.Void před 13 hodinami
Segedínský guláš s houbami
Libasaba před 17 hodinami
Tématické fráze:
zdravý mugcake,
mug cake,
banánový mugcake,
čokoládový mugcake,
ovesný mugcake,
mugcake bez vajec,
mugcake bezlepkové,
mugcake bez vejce,
slany mugcake,
mugcake do hrnečku,
mugcake do trouby,
mugcake bez banánu,
jednoduchy mugcake,
mugcake v troube,
mug cage,
mugcake z banánu,
tvarohový mugcake bez mouky,
dortík do hrnečku,
mugcake bez mouky,
mug cake bez vajec
Suroviny:
banán,
mouka ovesná,
vejce,
mléko,
soda jedlá,
skořice,
čokoláda hořká,
ovoce,
jogurt
Komentáře (4)