Mugcake - dortík v hrníčku
Rychlý dezert z mikrovlnky, pokud máte chuť na něco malého a nechce se vám příliš hřešit. Tahle domácí verze bude určitě chutnat více, než instantní kupovaná. Do těsta si můžete přidat také oříšky, hrozinky nebo jiné sušené ovoce.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 734 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 13,13 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 3,42 g |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 53,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrníčku smícháme rozmačkaný banán na kašičku, mouku, vejce, sodu, skořici a trochu mléka (aby to vytvořilo těstovou strukturu).
Krok 2: Dovnitř těsta vložíme čokoládu (nemusí být) a hrnek dáme do mikrovlnné trouby na cca 2 minuty (kontrola pomocí špejle).
Krok 3: Dortík vyklopíme a dozdobíme.
Zveřejněno 18. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Moje poznámka
Mugcake - dortík v hrníčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xmDn
Nejnovější recepty
Hnízdečka s nivovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Makové rohlíčky
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí dušené soté se zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Roláda z mletého masa plněná sýrem a šunkou
Přidáno před 17 hodinami
Bramborový krém se sýrovou bagetkou
Přidáno před 19 hodinami
Lasagne s kuřecím a sušenými rajčaty z jedné pánve
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Obalovaný gothaj
Salasak před 1 hodinou
Maminčina ořechová bábovka
Kytkavera před 1 hodinou
Ovarová polévka s kroupami
magdalenka před 2 hodinami
Tvarohové koblížky (rychlé a chutné)
Jabitek před 3 hodinami
Jarní pampeliškový salát podle sestry
Kratule před 3 hodinami
Snadné zapečené brambory
hpittr před 4 hodinami
Kynuté knedlíky s uzeným masem
Barča před 12 hodinami
Ovesné sušenky s čokoládou a ořechy
káťa před 13 hodinami
Bramboráky
KlaraStejskalova před 15 hodinami
Tématické fráze:
zdravý mugcake,
mug cake,
banánový mugcake,
čokoládový mugcake,
ovesný mugcake,
mugcake bez vajec,
mugcake bezlepkové,
mugcake bez vejce,
slany mugcake,
mugcake do hrnečku,
mugcake do trouby,
mugcake bez banánu,
jednoduchy mugcake,
mugcake v troube,
mug cage,
mugcake z banánu,
tvarohový mugcake bez mouky,
dortík do hrnečku,
mugcake bez mouky,
mug cake bez vajec
Suroviny:
banán,
mouka ovesná,
vejce,
mléko,
soda jedlá,
skořice,
čokoláda hořká,
ovoce,
jogurt
Komentáře (4)