Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čokoovesná kaše s chilli

Name: Čokoovesná kaše s chilli
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 40 g ovesných vloček; 100 ml sójového mléka; 1/2 lžičky skořice; 1 lžíce vlašských ořechů; 5 g hořké čokolády (80%); Na špičku nože na jemno nasekané chilli papričky – nebo více, podle pálivosti; Med

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

40 g 40 g ovesných vloček

100 ml 100 ml sójového mléka

1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice

1 lžíce 1 lžíce vlašských ořechů

5 g 5 g hořké čokolády (80%)

Na špičku nože Na špičku nože na jemno nasekané chilli papričky – nebo více, podle pálivosti

Med

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 472 kJ / 352 kcal
Bílkoviny	11,60 g
Tuky	16,17 g
Vláknina	6,44 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	59 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	36,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky necháme namočit na několik hodin do 100 ml vody. Krok 2: Poté v kastrůlku smícháme se sójovým mlékem a přivedeme k varu. Přidáme chilli, skořici a vaříme asi 5 minut na mírném ohni. Krok 3: Stáhneme z plotny a vmícháme čokoládu nasekanou na menší kousky, dosladíme medem. Kaši nakonec posypeme ořechy.

Vločky necháme namočit na několik hodin do 100 ml vody.
Poté v kastrůlku smícháme se sójovým mlékem a přivedeme k varu. Přidáme chilli, skořici a vaříme asi 5 minut na mírném ohni.
Stáhneme z plotny a vmícháme čokoládu nasekanou na menší kousky, dosladíme medem. Kaši nakonec posypeme ořechy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 8. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čokoovesná kaše s chilli

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r6zB

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 30 min

Krupicová kaše Videorecept

Krupicová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lenka 20 min

Quinoová kaše s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 30 min

Vepřové chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Chilli con carne Videorecept

Chilli con carne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 50 min

Kuřecí prsa v chilli marinádě s česnekovou cuketou a bramborovo-bylinkovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 160 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vareniste.cz 55 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vareniste.cz 60 min

Kuřecí křidýlka v medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 55 min

Dokonalé brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Kaše

Snídaně
Snadné recepty
Běžný den
Vaření

Moje poznámka

Čokoovesná kaše s chilli

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r6zB

Náhodný recept

Domácí nealkoholický Eggnog

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dvevtroube 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ředkvičková pomazánka se sýrem cottage a míchaným vajíčkem

Přidáno před 3 hodinami

Zapečené brambory s květákem a drůbežím masem

Přidáno před 4 hodinami

Piškotové kostky s krupicovo-meruňkovým krémem

Přidáno před 4 hodinami

Losos pečený v horkovzdušné fritéze na másle a rozmarýnu

Přidáno před 4 hodinami

Vločková buchta s tvarohem a ořechy

Přidáno před 5 hodinami

Irská medová šunka s hřebíčkem

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

spagetka 26. 8. 2015 08:28

Kombinaci chilli a čokolády znám, ovesné vločky rádi - rozhodně zajímavý recept

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 26. 8. 2015 07:56

Přečtěte si

Helena Fléglová radí, jak na křupavou vrstvu na odpalovaném těstě: Při vyvalování hlavně sledujte teplotu, říká

Čtyři snadná smoothie: Vyberte a připravte to, které vás ve videu nejvíce oslní Hodnocení 2×

Čtyři snadná smoothie: Vyberte a připravte to, které vás ve videu nejvíce oslní

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Řeznice radí: Sháníte jehněčí nebo kůzlečí na Velikonoce? Víme, kam vyrazit pro kvalitní maso

Jaroslav Sapík prozradil, jak na šťavnatého králíka: Perfektní chuť dodá vepřové maso i spousta cibule

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

"Čum na drát" je originální název pro jednoduchou buchtu s efektem tří vrstev Hodnocení 181×

"Čum na drát" je originální název pro jednoduchou buchtu s efektem tří vrstev

Čtvrtá postní neděle se nazývala družebná a pekly se na ni speciální koláče Hodnocení 83×

Čtvrtá postní neděle se nazývala družebná a pekly se na ni speciální koláče

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Těstovinový salát s uzeným masem a vejci

Andyzvesnice před 3 hodinami

Mleté kuřecí na špagety

rosi355 před 4 hodinami

Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou

Kamkara před 4 hodinami

Vepřové maso s celerovou omáčkou

Terenees před 4 hodinami

Bramborový salát s jogurtem 2

borovec před 6 hodinami

Pochválená játra

Sahula před 6 hodinami

Strouhaný koláč Videorecept

Strouhaný koláč

[email protected] před 6 hodinami

Hrnečkové knedlíky

Sefiragold před 7 hodinami

Bábovka bez vajec Videorecept

Bábovka bez vajec

Zuzka1973 před 8 hodinami

Sýrové krokety

[email protected] před 9 hodinami

Tématické fráze:
chilli kase, ovesna kase podle dity p., recepty s čokoládovým sójovým mlékem

Suroviny:
vločky ovesné, mléko sojové, skořice, ořechy vlašské, čokoláda hořká, chilli paprika čerstvá, med

]

Čokoovesná kaše s chilli

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Helena Fléglová radí, jak na křupavou vrstvu na odpalovaném těstě: Při vyvalování hlavně sledujte teplotu, říká

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Helena Fléglová radí, jak na křupavou vrstvu na odpalovaném těstě: Při vyvalování hlavně sledujte teplotu, říká