Bezlepková roláda světlá
Dietní recepty , Bezlepkové 4 názory
Suroviny
- Na roládový korpus:
- 4 vejce
- 4 PL lžice cukru
- 1 vanilkový pudinkový prášek
- 1 PL vanilkoveho cukru
- špetka soli
- Na krém:
- 1 vanilkový pudink Olé
- 1 kysaná smetana
- 1 šlehačka
- 1 ztužovač šlehačky
- 2 PL banánového granka
- 1 banán
- hrst na hrubo strouhané čokolády
Postup přípravy receptu
Žloutky vyšleháme s cukrem do bohaté pěny. Cukr musí být rozpuštěný. Zašleháme pudinkový prášek. Z bílku a špetky soli ušleháme tuhý sníh a ten zlehka vmícháme do žloutkové pěny.
Hmotu rozetřeme na pečící papír na plechu. Je dobré papír ještě lehce přestříknout olejem na formy. Pečeme v troubě na 180°C 5 minut. Vyndaný plát necháme vychladnout.
Na krém smícháme všechny ingredience v míse a dobře umícháme. Nakonec vmícháme banán nakrájený na kostičky. Krémem potřeme roládu a stočíme. Přikryjeme fólií a dáme odležet do chladu.
Poznámka
Inspirace na internetu
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 15 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Bezlepková roláda světlá
-
Bezva, zkusím, dělala jsem doteď jen tmavou bzlp (kakao, ořechy).
Vypadá skvěle, to si dcera dá
. A zkus vynechat ztužovač, pudink Olé tuží fest
. Díky za recept
-
Sympatická roláda i pro ty, kdo tuto dietu dodržovat nemusí
-
Eviss:také mě to příjemně překvapilo. Korpus je pružný a nepraskal. Opravdu spokojenost. A těch variací na chutě, s ohledem na příchutě pudinků
-
Teda, dát místo mouky pudinkový prášek, to by mě nenapadlo
Roláda vypadá chutně
