Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 642 kJ / 154 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,50 g |
| Tuky | 0,50 g |
| Vláknina | 7,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 31,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev a tuřín očistíme a pokrájíme na tenké plátky.
Krok 2: Na rozpuštěném másle zkaramelizujeme cukr, přidáme strouhaný zázvor, kmín, promícháme a přidáme pokrájenou zeleninu.
Krok 3: Orestujeme a podlijeme troškou vody - zelenina by neměla být potopená, jen tak 2 cm.
Krok 4: Pak podusíme doměkka, osolíme a okyselíme podle chuti a vydusíme všechnu vodu.
Krok 5: Do hotové zeleniny přidáme lžíci čerstvého másla.
Zveřejněno 24. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkev s tuřínem na zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ok3N
Moje poznámka
Mrkev s tuřínem na zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ok3N
Nejnovější recepty
Jednoduchá dvoubarevná bábovka
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s lososem a smetanou
Přidáno před 2 hodinami
Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Uzené maso s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové buchtičky s vanilkovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Těstoviny s kopřivovým pestem a medvědím česnekem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší křupavá kuřecí křidélka
Mariis před 1 hodinou
Krůtí maso po marocku s cizrnou a meruňkami
Veruskaaa před 2 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 4 hodinami
Gratinovaný květák
Teturova před 5 hodinami
Medovníkové kuličky
Naarewen před 5 hodinami
Domácí jednoduchý medovník
Naarewen před 5 hodinami
Vločkové karbanátky
[email protected] před 6 hodinami
Špagety Carbonara
Sanada před 6 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
poirotka před 6 hodinami
Rychlá vajíčková pomazánka
Sarka13 před 6 hodinami
Tématické fráze:
tuřín recepty,
mrkev recepty,
tuřín s mrkví na zázvoru,
tuřín s mrkví,
strouhaný zázvor recept
Suroviny:
mrkev,
tuřín,
zázvor čerstvý,
máslo,
kmín celý,
sůl,
pepř,
cukr hnědý,
ocet jablečný
Komentáře (11)