Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 642 kJ / 154 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,50 g |
| Tuky | 0,50 g |
| Vláknina | 7,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 31,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev a tuřín očistíme a pokrájíme na tenké plátky.
Krok 2: Na rozpuštěném másle zkaramelizujeme cukr, přidáme strouhaný zázvor, kmín, promícháme a přidáme pokrájenou zeleninu.
Krok 3: Orestujeme a podlijeme troškou vody - zelenina by neměla být potopená, jen tak 2 cm.
Krok 4: Pak podusíme doměkka, osolíme a okyselíme podle chuti a vydusíme všechnu vodu.
Krok 5: Do hotové zeleniny přidáme lžíci čerstvého másla.
Zveřejněno 24. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkev s tuřínem na zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ok3N
Moje poznámka
Mrkev s tuřínem na zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ok3N
Nejnovější recepty
Houby na smetaně s vepřovým masem
Přidáno před 13 hodinami
Hřiby ve vlastní šťávě
Přidáno před 15 hodinami
Zapečené tacos
Přidáno před 16 hodinami
Rychlá pomazánka ze žervé a křenu
Přidáno před 17 hodinami
Lilkový salát s rajčaty
Přidáno před 17 hodinami
Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina rychlá kulajda
Rudischova před 53 minutami
Ruské ořechy II - recept z návodu
VeraSyk5460 před 6 hodinami
Houby na smetaně
Limek před 10 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
marie R před 10 hodinami
Snadné šunkové rolky
Kate.Void před 10 hodinami
Bramborový guláš – buřtguláš
Romca.sk před 11 hodinami
Domácí skořicové sušenky
Simona Maskova před 12 hodinami
Babiččiny kynuté buchty
chiipss před 14 hodinami
Řízky naruby z vepřové kýty
magdalenka před 16 hodinami
Těstoviny s žampiony a brokolicí
helusa27 před 17 hodinami
Tématické fráze:
tuřín recepty,
mrkev recepty,
tuřín s mrkví na zázvoru,
tuřín s mrkví,
strouhaný zázvor recept
Suroviny:
mrkev,
tuřín,
zázvor čerstvý,
máslo,
kmín celý,
sůl,
pepř,
cukr hnědý,
ocet jablečný
Komentáře (11)