Cizrnové lívance

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Mama v kuchyni

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

• 
• 
• Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4

Menší porce 4 Větší porce

cca 150 150 g předvařené cizrny (odpovídá 1/2 plechovky cizrny Bonduelle Vapeur)

1 1 zralý banán

1 1 vejce

2 lžíce 2 lžíce hladké mouky (použila jsem špaldovou, typ 630)

150 ml 150 ml mléka (dětem čerstvé plnotučné)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 384 kJ / 331 kcal
Bílkoviny	17,16 g
Tuky	10,48 g
Vláknina	3,30 g
Cholesterol	268 mg
Sodík	161 mg
Sůl	0,36 g
Sacharidy	40,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu rozmixujte společně s vejcem, banánem a troškou mléka na hladkou kaši. Pak přidejte zbytek mléka a mouku a ještě jednou promixujte do těstíčka hladké konzistence. Smažte na nepřilnavé pánvi, ta moje to zvládne i zcela bez tuku.

1. Cizrnu rozmixujte společně s vejcem, banánem a troškou mléka na hladkou kaši. Pak přidejte zbytek mléka a mouku a ještě jednou promixujte do těstíčka hladké konzistence. Smažte na nepřilnavé pánvi, ta moje to zvládne i zcela bez tuku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 2. 2016

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Tento a všechny další mé recepty najdete na http://www.facebook.com/mamavkuchyni

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Sladká jídla
• Lívance
• Svačina
• Večeře
• Sladké chutě
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Běžný den
• Česká kuchyně
• Smažení
• Zimní recepty

Moje poznámka

Cizrnové lívance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jx8K

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Betina 60 min

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 70 min

Zdravé lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MargaretD 25 min

Cizrnové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jirka66 70 min

Cizrnové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Suzuk

Rajčatovo-cizrnové kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Mrkvové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Mama v kuchyni

Jogurtové vafle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Mama v kuchyni 30 min

Šátečky s jablečnou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mama v kuchyni 50 min

Hovězí kostky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mama v kuchyni

Pórková krémová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mama v kuchyni 30 min

Cizrnový dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni

Zobrazit více

• Sladká jídla
• Lívance

Předchozí Následující

• Svačina
• Večeře
• Sladké chutě
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Běžný den
• Česká kuchyně
• Smažení
• Zimní recepty

Předchozí Následující

Moje poznámka

Cizrnové lívance

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jx8K

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Žampiony plněné brokolicí a více druhy sýrů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem

Přidáno před 3 hodinami

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno před 8 hodinami

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 18 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 21 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 21 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Přidat komentář

Colombo65 přidal novou fotografii! 17. 7. 2016 19:17

Odpovědět

Mama v kuchyni přidala nové fotografie! 21. 2. 2016 21:07

Odpovědět

Články s tímto receptem

20 receptů

20 tipů na valentýnské snídaně do postele: Co by potěšilo jeho nebo ji o svátku zamilovaných

9 foto Hodnocení 5×

Co si dát místo pečiva: Náhrady chleba a rohlíků se vyplatí mít doma v zásobě

Předchozí Následující

Přečtěte si

KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Hodnocení 18×

Clafoutis, francouzský moučník s třešněmi: Báječná dobrota je doplněná cukrovou závějí

Sedm nejlepších způsobů, jak připravit rybí filé: Smažená klasika, na asijský způsob i zapečené se sýrem zachutná všem

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Hodnocení 5×

Čím je clafoutis jiný než naše bublanina? Rozdíl mezi nimi je patrný na první pohled

20 tipů na valentýnské snídaně do postele: Co by potěšilo jeho nebo ji o svátku zamilovaných

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Sedm nejlepších způsobů, jak připravit rybí filé: Smažená klasika, na asijský způsob i zapečené se sýrem zachutná všem

Kvíz

KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Sladká podzimní trojka: Bramborové placky plněné švestkami a sypané mákem nádherně voní a nejlepší jsou ještě teplé

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Šťavnaté zapečené kotlety

librz před 1 hodinou

Ovocné tvarohové knedlíky

Ashelin před 1 hodinou

Bramborové knedlíky

essinKa před 1 hodinou

Honzovy kynuté buchty

Ellen1 před 2 hodinami

Zelná polévka

Kajkajak před 2 hodinami

Dršťková polévka I

Ellen1 před 3 hodinami

Residential Properties

ResidentialProperties před 3 hodinami

Katův šleh po mém

Adams-alena před 3 hodinami

Zapečený sýrový květák

BabiEva před 3 hodinami

Pomazánka z krabích tyčinek 2

Sahula před 4 hodinami

Tématické fráze:
livance z cizrnove mouky, cizrna recepty, lívance recept, recepty z cizrny, zdravé lívance z cizrné mouky, cizirnove lívance, cizrnove livanecky, recepty lívance, cizrnove testicko, cirnove lívance, cizrnové líbance, livance z cizrnove bez mouky, kaše z cizrny z s bananem, recept na lívance, bezlepkove recepty z cizrne mouky, cizrna recepty kaše z cizrnove špaldové mouky, ciznove lívance, lívance s cizrnou mouky, cizrna recept, cizrnové lívance slané

Suroviny:
cizrna, banán, vejce, mouka hladká, mléko