Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 384 kJ / 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,16 g |
| Tuky | 10,48 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 268 mg |
| Sodík | 161 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 40,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu rozmixujte společně s vejcem, banánem a troškou mléka na hladkou kaši. Pak přidejte zbytek mléka a mouku a ještě jednou promixujte do těstíčka hladké konzistence. Smažte na nepřilnavé pánvi, ta moje to zvládne i zcela bez tuku.
Zveřejněno 21. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jx8K
Moje poznámka
Cizrnové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jx8K
Nejnovější recepty
Masové kuličky se sušenými rajčaty a olivami
Přidáno před 30 minutami
Svěží salát s olivami
Přidáno před 2 hodinami
Pstruh s cuketovo-ořechovým pyré
Přidáno před 3 hodinami
Domácí kuřecí gyros
Přidáno před 8 hodinami
Bublanina s cuketou a ovocem
Přidáno před 18 hodinami
Jemná kuřecí roláda s hořčičnou omáčkou a zapečenou kedlubnou (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kroupová fazolačka s uzeným
Kajkajak před 1 hodinou
Vepřové plátky na másle a žampionech
fazzy75 před 3 hodinami
Těstoviny se špenátem
Palenka před 4 hodinami
Patison s jogurtem a olivami
TondaJ před 4 hodinami
Hrníčkový makový koláč se švestkami a drobenkou
Viki7216 před 5 hodinami
Pečená švestková povidla
ceslo před 5 hodinami
Ovocné kůže
Lahvacek před 8 hodinami
Medovník originál
AndreaMachacova před 16 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Penkapa před 21 hodinami
Pangas v česneku a bylinkách
Jitka488 před 23 hodinami
Tématické fráze:
livance z cizrnove mouky,
cizrna recepty,
lívance recept,
recepty z cizrny,
zdravé lívance z cizrné mouky,
cizirnove lívance,
cizrnove livanecky,
recepty lívance,
cizrnove testicko,
cirnove lívance,
cizrnové líbance,
livance z cizrnove bez mouky,
kaše z cizrny z s bananem,
recept na lívance,
bezlepkove recepty z cizrne mouky,
cizrna recepty kaše z cizrnove špaldové mouky,
ciznove lívance,
lívance s cizrnou mouky,
cizrna recept,
cizrnové lívance slané
Suroviny:
cizrna,
banán,
vejce,
mouka hladká,
mléko
Komentáře (2)