Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ledový salát s česnekem a sýrem

Name: Ledový salát s česnekem a sýrem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 ledový salát; 200 g majonézy; 5 stroužků česneku; kousek tvrdého sýra (použila jsem ementál); 1 malá kukuřice; 1 lžíce loupaných dýňových semínek; 1 lžíče loupaných konopných semínek; pažitka; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

amdae

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 375 kJ / 1 763 kcal
Bílkoviny	18,00 g
Tuky	173,09 g
Vláknina	14,85 g
Cholesterol	260 mg
Sodík	1,73 g
Sůl	4,02 g
Sacharidy	27,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. Krok 2: Do mixéru vložíme česnek a pažitku. Rozsekáme a přidáme majonézu, sůl a pepř. Mixujeme. (Není nutný mixér, vše lze dělat ručně, já jsem jen líná.) Krok 3: Sýr nakrájíme na kousky a vložíme do mísy se salátem + kukuřice + dresing + dýňová semínka + konopná loupaná semínka. Krok 4: Smícháme a klidně ihned podáváme.

Salát omyjeme a nakrájíme na kousky.
Do mixéru vložíme česnek a pažitku. Rozsekáme a přidáme majonézu, sůl a pepř. Mixujeme. (Není nutný mixér, vše lze dělat ručně, já jsem jen líná.)
Sýr nakrájíme na kousky a vložíme do mísy se salátem + kukuřice + dresing + dýňová semínka + konopná loupaná semínka.
Smícháme a klidně ihned podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 8. 2016

Poznámka autorky amdae

Až na tu majonézu, která se dá nahradit jogurtem, je to myslím celkem zdravá pecka :-) Výborný je i s parmezánem a balkánským sýrem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ledový salát s česnekem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m9qE

Lehký salát z ledového salátu Videorecept

Lehký salát z ledového salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Danielle18 5 min

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Ledový čaj

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

--ReNi-- 15 min

Ledové zvonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 60 min

Ledová káva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kklarik 10 min

Zobrazit více

Pražená cizrna - lepší jak oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

amdae 25 min

Pavlova, křehké mini dortíky s dokonalou chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

amdae

Utopenci - klasika i neklasika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

amdae

Veselé perníky na vánoce i velikonoce - pečeme s dětmi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

amdae

Penne/těstoviny s mandlovou smetanou, špenátem a medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

amdae 45 min

Mrkvová pomazánka s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

amdae 10 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Zelenina

Moje poznámka

Ledový salát s česnekem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m9qE

Náhodný recept

Čokoládový dort bez mouky (pečený v remosce)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jurgen.k 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bezlepková sádlová srdíčka

Přidáno před 10 hodinami

Likérové kávy

Přidáno před 15 hodinami

Lískooříškové kuličky

Přidáno před 16 hodinami

Kroupové rizoto s liškami a špekem podle Jana Punčocháře Videorecept

Kroupové rizoto s liškami a špekem podle Jana Punčocháře

Přidáno před 17 hodinami

Máslová vánočka s rozinkami

Přidáno 11. 12. 2025 21:55:54

Ráďův vánoční bramborový salát

Přidáno 11. 12. 2025 21:44:40

Další recepty

Komentáře (1)

amdae přidala nové fotografie! 2. 8. 2016 09:11

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit? Hodnocení 67×

Bramborová kaše nikdy nebyla lepší! Jeden krok před vařením brambor udělá z obyčejného jídla delikatesu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vosí hnízda Videorecept

Slaninova.L. před 6 hodinami

Kapustová polévka

Topmoni před 6 hodinami

Karamel Videorecept

Jan Nemec před 9 hodinami

Tématické fráze:
ledový salát se sýrem, ledový salát s balkánským sýrem, ledový salát se se sýrem, ledový salát s s balkánským sýrem, ledový salát s kukurici, pečený ledový salat, ledový medvědí, ledovy s kukuřicí, ledovi salat s majonezou, ledový salát s majonéza, ledový salát s majonézou, ledový salát s kukuřici recept a majonézou, kure na ledový salát, ledový salát recepty, ledový salát majonéza

Suroviny:
salát ledový, majonéza, česnek, sýr tvrdý, kukuřice, semínka dýňová, semínka konopná, pažitka, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Dýňovo- kuřecí kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 45 min

Muffiny s lentilkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mirka27

Dortík Hello Kitty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lenka30

Dušené hovězí na smetaně se zázvorem, majoránkou a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 80 min

Sladkokyselé kuře, jak ho dělám já

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Ledový salát s česnekem a sýrem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky amdae

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Skandální chování Ave v Hell's Kitchen: Po hádce a vyhazovu ze soutěže překvapivě dostala místo u Jana Punčocháře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Skandální chování Ave v Hell's Kitchen: Po hádce a vyhazovu ze soutěže překvapivě dostala místo u Jana Punčocháře