Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ledový salát s česnekem a sýrem

Name: Ledový salát s česnekem a sýrem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 ledový salát; 200 g majonézy; 5 stroužků česneku; kousek tvrdého sýra (použila jsem ementál); 1 malá kukuřice; 1 lžíce loupaných dýňových semínek; 1 lžíče loupaných konopných semínek; pažitka; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

amdae

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 375 kJ / 1 763 kcal
Bílkoviny	18,00 g
Tuky	173,09 g
Vláknina	14,85 g
Cholesterol	260 mg
Sodík	1,73 g
Sůl	4,02 g
Sacharidy	27,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. Krok 2: Do mixéru vložíme česnek a pažitku. Rozsekáme a přidáme majonézu, sůl a pepř. Mixujeme. (Není nutný mixér, vše lze dělat ručně, já jsem jen líná.) Krok 3: Sýr nakrájíme na kousky a vložíme do mísy se salátem + kukuřice + dresing + dýňová semínka + konopná loupaná semínka. Krok 4: Smícháme a klidně ihned podáváme.

Salát omyjeme a nakrájíme na kousky.
Do mixéru vložíme česnek a pažitku. Rozsekáme a přidáme majonézu, sůl a pepř. Mixujeme. (Není nutný mixér, vše lze dělat ručně, já jsem jen líná.)
Sýr nakrájíme na kousky a vložíme do mísy se salátem + kukuřice + dresing + dýňová semínka + konopná loupaná semínka.
Smícháme a klidně ihned podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 8. 2016

Poznámka autorky amdae

Až na tu majonézu, která se dá nahradit jogurtem, je to myslím celkem zdravá pecka :-) Výborný je i s parmezánem a balkánským sýrem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ledový salát s česnekem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m9qE

Lehký salát z ledového salátu Videorecept

Lehký salát z ledového salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danielle18 5 min

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 20 min

Ledový salát s Nivou a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Ledový salát se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Institut kompliment 10 min

Zobrazit více

Smoothie z pampeliškových listů - detoxikační 2 týdenní kůra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

amdae 10 min

Pražená cizrna - lepší jak oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

amdae 25 min

Pavlova, křehké mini dortíky s dokonalou chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

amdae

Utopenci - klasika i neklasika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

amdae

Mrkvová pomazánka s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

amdae 10 min

Výborná švestková marmeláda se skořicí a citrónem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

amdae 80 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Zelenina

Moje poznámka

Ledový salát s česnekem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m9qE

Náhodný recept

Bramborový závin s kokosem a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 9 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 20 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno 2. 5. 2025 15:03

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Co takhle dát si lehký bramborový salát? Jak udělat oblíbenou vánoční pochoutku bez majonézy? Hodnocení 74×

Co takhle dát si lehký bramborový salát? Jak udělat oblíbenou vánoční pochoutku bez majonézy?

Lékořice, pendrek neboli sladké dřevo: Cukrovinka našich rodičů je stále oblíbená Hodnocení 11×

Lékořice, pendrek neboli sladké dřevo: Cukrovinka našich rodičů je stále oblíbená

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Főzelék je něco mezi polévkou a gulášem. Maďarský pokrm plný zeleniny je vynikající se sázeným vejcem

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit? Hodnocení 58×

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit?

Když láska prochází Mírákem: Antonín si v Praze bral Ludmilu, rozdávaly se koláčky a víno teklo proudem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Honzovy kynuté buchty Videorecept

Honzovy kynuté buchty

Marcela0123 před 12 minutami

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

Hansenka před 19 minutami

Jogurtová bábovka

Cerpes před 20 minutami

Celerové karbanátky s tofu

Pavlina_na_hrad před 29 minutami

Hrnkový koláč s rebarborou Videorecept

Hrnkový koláč s rebarborou

stepan2012 před 44 minutami

Vepřové nudličky v pikantní omáčce s houbami a sýrem

Spidan75 před 56 minutami

Rebarborovo-jahodový koláč s drobenkou

Dogys před 1 hodinou

Bábovka s povidly

jvsjvrj před 1 hodinou

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Alena Kovarova před 1 hodinou

Květáková polévka Videorecept

Květáková polévka

vaclavtrnka2010 před 2 hodinami

Tématické fráze:
ledový salát se sýrem, ledový salát s balkánským sýrem, ledový salát se se sýrem, ledový salát s s balkánským sýrem, ledový salát s kukurici, pečený ledový salat, ledový medvědí, ledovy s kukuřicí, ledovi salat s majonezou, ledový salát s majonéza, ledový salát s majonézou, ledový salát s kukuřici recept a majonézou, kure na ledový salát, ledový salát recepty, ledový salát majonéza

Suroviny:
salát ledový, majonéza, česnek, sýr tvrdý, kukuřice, semínka dýňová, semínka konopná, pažitka, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Jablečno - makový dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

pipre 65 min

Výborné šlehačkové cukroví Videorecept

Výborné šlehačkové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mamkapavla 72 min

Kuřecí prsa s fenyklem na balsamicu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Lečo trochu jinak - podle mojí chuti

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eja57 30 min

Řezy Černá růže Videorecept

Řezy Černá růže

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy 90 min

Ledový salát s česnekem a sýrem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky amdae

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém