Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 276 kJ / 1 022 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,32 g |
Tuky | 83,22 g |
Vláknina | 20,50 g |
Cholesterol | 630 mg |
Sodík | 1,05 g |
Sůl | 2,42 g |
Sacharidy | 16,69 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku očistíme, rozřízneme na plát a lehce naklepeme. Osolíme a opepříme.
Krok 2: Brokolici rozebereme na růžičky, krátce povaříme ve vroucí vodě dopoloměkka. Pak ji ochladíme pod studenou vodou.
Krok 3: Rozpustíme lžíci másla. Vejce osolíme, opepříme, nalijeme na rozpuštěné máslo a připravíme míchaná vajíčka a necháme je vychladnout.
Krok 4: Na vepřovou panenku položíme plátky slaniny, potřeme je míchanými vejci a poklademe růžičkami brokolice. Stočíme do rolády a převážeme provázkem.
Krok 5: Roládu opečeme ze všech stran na zbylém másle. Pak ji podlijeme trochou vody a vložíme do vyhřáté trouby.
Krok 6: Pečeme 180°C asi 10 minut. Hotovou roládu nakrájíme a podáváme s opečenými bramborami.
Zveřejněno 12. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová roláda s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3x3x
Moje poznámka
Vepřová roláda s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3x3x
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 3 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 5 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 10 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 2 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 5 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 11 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 11 hodinami
Tématické fráze:
vepřová roláda recept,
vepřová roláda,
vepřová roláda plněná míchanými vejci,
vepřová panenka s brokolicí,
vepřová panenka s brokolice,
brokolice recepty,
roláda z vepřového plecka s michanymi s vejci,
vepřová panenka s brokolicí,
vepřové maso s brokolicí,
vepřové s brokolicí,
panenka s brokolicí,
brokolicova rolada,
vepřového masa roláda s s brokolicí,
veprove rolady,
vepřová panenka ve slanině s brokolicí,
vepřová roláda s míchanými vejce,
veprova rolada obrazky,
recepty z brokolice,
panenka plnena brokolicí,
vepřovápanenka s brokolicí
Suroviny:
panenka vepřová,
pepř,
brokolice,
vejce,
máslo,
slanina anglická
Komentáře (1)