Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Name: Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Italská
Ingredients: 2 lžíce olivového oleje; 1 cibule; 2 stroužky česneku – jemně nasekané; 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě – 160g konzerva obsahuje 112 g tuňáka; 4 lžíce mraženého hrášku; hrst pažitky; 120 g špaget; 60 g balkánského sýra; 5 lžic čerstvé rajčatové salsy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou, Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou — Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku – jemně nasekané

1 konzerva 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě – 160g konzerva obsahuje 112 g tuňáka

4 lžíce 4 lžíce mraženého hrášku

hrst hrst pažitky

120 g 120 g špaget

60 g 60 g balkánského sýra

5 lžic 5 lžic čerstvé rajčatové salsy

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 566 kJ / 852 kcal
Bílkoviny	28,82 g
Tuky	35,76 g
Vláknina	15,76 g
Cholesterol	54 mg
Sodík	1,22 g
Sůl	3,01 g
Sacharidy	97,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme rajčatovou salsu z 10 cherry rajčátek, nebo ze 2 větších rajčat. Krok 2: Zahřejeme olej a necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme nasekaný česnek a chvilku restujeme. Pak přidáme tuňáka a hrášek. Promícháme a vaříme tak asi 3 minuty. Krok 3: Mezitím uvaříme špagety v osolené vodě. Při scezení necháme šálek vody ze špaget stranou. Špagety přidáme do pánve s tuňákem a hráškem, zalijeme trochou vody ze špaget, promícháme a chvilku prohřejeme. V závěru přidáme nasekanou pažitku. Krok 4: Podáváme posypané čerstvou rajčatovou salsou a rozdrobeným balkánským sýrem.

Připravíme rajčatovou salsu z 10 cherry rajčátek, nebo ze 2 větších rajčat.
Zahřejeme olej a necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme nasekaný česnek a chvilku restujeme. Pak přidáme tuňáka a hrášek. Promícháme a vaříme tak asi 3 minuty.
Mezitím uvaříme špagety v osolené vodě. Při scezení necháme šálek vody ze špaget stranou. Špagety přidáme do pánve s tuňákem a hráškem, zalijeme trochou vody ze špaget, promícháme a chvilku prohřejeme. V závěru přidáme nasekanou pažitku.
Podáváme posypané čerstvou rajčatovou salsou a rozdrobeným balkánským sýrem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 9. 2016

Poznámka autora mojetara

Recept na salsu najdete tady na https://www.toprecepty.cz/recept/49650-cerstva-raj... nebo na http://www.mojetara.cz/recipe/cerstva-rajcatova-sa.... Recept krok za krokem na http://www.mojetara.cz/recipe/spagety-s-tunakem-hr...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l9g6

Špagety s tuňákem, hráškem a ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

be.amenity 30 min

Green curry těstoviny s rajčatovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ondrej.zahaluk.pavlak 30 min

Špagety s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jitka a Vlastik 40 min

Treska s čerstvou rajčatovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

mojetara 35 min

Sashimi z tuňáka s avokádem a rajčatovou-koriandrovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Karolina09

Pečený Pangasius s čerstvou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Romaninho 40 min

Zobrazit více

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mojetara 85 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mojetara 10 min

Květákové karbanátky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 35 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mojetara 30 min

Rajčatový salát s okurkou a paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 15 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 55 min

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Špagety
Tuňák

Oběd
Rajčata
Restování
Vaření
Recepty do 20 minut
Běžný den

Moje poznámka

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l9g6

Náhodný recept

Jiný chleba ve vajíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pečeně s cuketou

Přidáno před 25 minutami

Snadné třešňové muffiny

Přidáno před 2 hodinami

Kuličky z mletého vepřového masa v zelenině na kari

Přidáno před 4 hodinami

Jahodová BeBe střecha s mascarpone Videorecept

Jahodová BeBe střecha s mascarpone

Přidáno před 5 hodinami

Rakouský tvarohový dort

Přidáno před 6 hodinami

Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

mojetara přidal novou fotografii! 27. 9. 2016 11:59

Přečtěte si

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce Hodnocení 63×

Jak na zdravé palačinky ze špaldové mouky. Díky banánu můžeme vynechat i vejce

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament Hodnocení 5×

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament

Jitka Asterová prozradila svou oblíbenou retro pochoutku: Na tato plněná vajíčka dodnes nedá dopustit

Tuhle placku z cottage sýra si zamilujete: Rychlá večeře plná bílkovin hotová za 20 minut

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Řecká musaka jako z taverny: Dokonalý výsledek zajistí lilek, bešamel a jeden krok po upečení

Sladký meloun poznáte na první pohled: Těchto 10 znaků vám napoví

Víte, jaký je rozdíl mezi jablečným, vinným nebo rýžovým octem? Správný výběr ovlivní chuť celého jídla

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Halušky se zelím a uzeným masem Videorecept

Martina Veveruska před 4 hodinami

Pomerančový cheesecake

Jitulisek před 4 hodinami

Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní

Fijajda před 5 hodinami

Tématické fráze:
špagety s tuňákem, recept na špagety s tunákem, tunak s hraskem, špagety s tuňákem recepty, salsa na těstoviny s tuňákem

Suroviny:
olej olivový, cibule, česnek, tuňák ve vlastní šťávě, hrášek mražený, pažitka, těstoviny špagety, sýr balkánský,

Špagety s tuňákem, hráškem a čerstvou rajčatovou salsou

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno