Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Pralinky Šmakoun
Nízkoenergetický Šmakoun lze zakomponovat i do takové lahůdky, jakou jsou domácí pralinky. Ty můžete servírovat jako moučník či cukroví při slavnostních příležitostech, nebo je uschovat v mrazničce a postupně umlsávat.
Suroviny pro 1 dávka
100
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 547 kJ / 2 043 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,40 g |
| Tuky | 107,70 g |
| Vláknina | 23,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 157,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kakaooříškový krém promícháme s mletými vločkami a 90 g mletých ořechů. Necháme vychladit a tvoříme kuličky.
Krok 2: Kuličky dáme do mrazáku na cca 30 minut.
Krok 3: Čokoládu rozpustíme s kokosovým olejem ve vodní lázni.
Krok 4: Každou kuličku napíchneme na párátko, polijeme čokoládou a ozdobíme ořechy (kakaem, kokosem, mandlemi).
Krok 5: Párátko zapíchneme do polystyrenu a kuličky necháme vychladit. Po vychlazení skladujeme v lednici (trvanlivost cca 3-4 dny). Lépe je zamrazit a poté před konzumací potřebné množství nechat povolit cca 10 min při pokojové teplotě.
Zveřejněno 22. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pralinky Šmakoun
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2wzN
Moje poznámka
Pralinky Šmakoun
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2wzN
Nejnovější recepty
Cukeťák
Přidáno před 52 minutami
Korejský salát z okurek
Přidáno před 17 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 23 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59
Zapečené barbecue fazole
Přidáno 16. 7. 2025 17:22:43
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí v ústřicové omáčce
SCR_Ltm před 29 minutami
Fazolový salát
Anna.Milkova před 30 minutami
Svíčková na smetaně
Kahy0 před 1 hodinou
Pečená cuketa s česnekovo-koprovým dipem
magdalenka před 1 hodinou
Rýžový nákyp
Tereziena před 4 hodinami
Slaný cuketový koláč
Markeeta před 5 hodinami
Pečená uzená makrela s cibulí a koprovými brambory
TutenOnen před 10 hodinami
Kuskusový salát - tabbouleh
Simona Maskova před 13 hodinami
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 13 hodinami
Bublanina s jogurtem
Lucie.. před 13 hodinami
Tématické fráze:
čokoládový šmakoun,
kokosový krém šmakoun,
recepty šmakoun,
šmakoun krém,
kakaovo oříškový krém šmakoun,
recepty se šmakounem,
šmakoun,
pralinky ze šmakouna,
kuličky smakoun,
smakoun recepty,
čokoládový krém šmakoun,
kokosový krém šmakoun recepty,
krem do pralinek,
co je to šmakoun,
kakaovo čokoládový šmakoun,
recepty na šmakoun,
kakaový krém šmakoun,
šmakoun pralinky,
recept na čokoládový šmakoun,
šmakoun kokosový krém
Suroviny:
čokoláda hořká,
ořechy vlašské,
vločky ovesné,
šmakoun,
olej kokosový
Komentáře (7)