Jemná tofu pomazánka a la tavený sýr
Tuto veganskou pomazánku připravíme z tofu, k ochucení použijeme bílé miso, lahůdkové droždí, sušenou cibuli a česnek a případně můžeme přidat i bylinky nebo ořechy. Vzhledově pomazánka připomíná tavený sýr.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 667 kJ / 399 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,50 g |
| Tuky | 18,50 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 34 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jemná tofu pomazánka a la tavený sýr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gW49
Moje poznámka
Jemná tofu pomazánka a la tavený sýr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gW49
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 13 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 17 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 17 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 21 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno před 22 hodinami
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 1 hodinou
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 6 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 6 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 8 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 8 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 8 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 9 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Kesson před 9 hodinami
Baskické plátky
wimra před 9 hodinami
Tématické fráze:
tofu sýr recepty,
recepty ze sýru tofu,
recepty na sýr tofu,
rostlinné pomazánky recepty,
syrová pomazánka z taveného sýra,
sýr tofu recepty,
jemná sýrová pomazánka,
rostlinné pomazanky recept,
pomazanka z tofu taveného sýra,
pomazánka z taveného sýra,
sýr tofu,
pomazánka z lahůdkového tofu,
recepty sýr tofu,
jak připravit sýr tofu,
pomazánka z tofu,
rostlinná pomazánka recepty,
shiro miso recepty,
sýr tofu-recepty,
pomazánka ze sýra tofu,
pomazánka z tofu sýra
Suroviny:
tofu natural,
droždí lahůdkové,
cibule sušená,
česnek sušený,
mléko rostlinné,
sůl
Komentáře (1)