Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 381 kJ / 569 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 104,28 g |
| Tuky | 7,07 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 391 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 20,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na větší kousky, cibuli nadrobno. Přidáme sůl, pepř, kmín a papriku. Dusíme na malém množství vývaru. Během vaření mícháme a podléváme vývarem vždy jen tak, aby se maso nepřipalovalo.
Krok 2: Když je maso měkké, sebereme z povrchu všechen přebytečný tuk.
Krok 3: Zahustíme moukou, přidáme vývar a ještě cca 5 minut povaříme.
Zveřejněno 6. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí guláš lehká verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6pkO
Moje poznámka
Hovězí guláš lehká verze
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6pkO
Nejnovější recepty
Zlaté kuře s vietnamskými nudlemi
Přidáno před 8 hodinami
Dvoubarevný chlebíček s rumovými rozinkami
Přidáno před 8 hodinami
Panna cotta s jahodovým pyré
Přidáno před 15 hodinami
Bakoňská krkovička
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené plněné cukety
Přidáno před 17 hodinami
Slaný sýrovo-šunkový koláč
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z červené čočky a cibule
juriz před 4 hodinami
Hovězí vývar s játrovou rýží
Jan Nemec před 5 hodinami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Jan Nemec před 5 hodinami
Bublanina s ovocem
hanka1370 před 7 hodinami
Rychlý jogurtový koláč s jahodami
Janiina před 7 hodinami
Košíčky s želé
Susenka909 před 7 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Denisa26 před 8 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
Stefi.f před 9 hodinami
Hamburgerové bulky
rybarka007 před 9 hodinami
Mrkvové šátečky
ValentineCZ před 9 hodinami
Tématické fráze:
hovězí guláš,
nejvhodnejsi maso na gulas,
hovězí gulaš dochuceni,
hovězí guláš s těstovinami,
hovězí guláš recept,
gulaš s ryzi,
lehký guláš,
top recepty hovezi gulas,
gulas lwhce,
guláš z rýží,
hovezi maso gulas s ryzi,
aby se maso nepřipalovalo,
nejvhodnější maso na hovězí guláš
Suroviny:
kližka hovězí,
cibule,
mouka hladká,
vývar masový,
sůl,
pepř,
kmín celý,
paprika sušená sladká
Komentáře (1)