Cuketový nákyp s ovčí goudou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 640 kJ / 2 543 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,25 g |
| Tuky | 127,81 g |
| Vláknina | 30,62 g |
| Cholesterol | 927 mg |
| Sodík | 1,88 g |
| Sůl | 4,36 g |
| Sacharidy | 226,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, oškrábeme a pokud je větší, vydlabeme semínka. Následně nastrouháme na hrubém struhadle. Lepší je používat mladé cukety, ale ani starší nijak nevadí.
Krok 2: V druhé misce smícháme suché suroviny, mouku, strouhanku, kypřící prášek, koření, přidáme jemně strouhaný sýr a tofu, opět promícháme a přidáme k cuketě. Přidáme zbývající suroviny a vše řádně promícháme vařečkou.
Krok 3: Pekáček 20 x 30 cm vymažeme máslem, vysypeme strouhankou. Směs rovnoměrně rozetřeme po celé ploše a dáme péct na 180°C cca 45 minut (do zezlátnutí).
Zveřejněno 17. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketový nákyp s ovčí goudou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwP4
Moje poznámka
Cuketový nákyp s ovčí goudou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwP4
Nejnovější recepty
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 53 minutami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 1 hodinou
Kýta na houbách s kari rýží
Přidáno před 19 hodinami
Sváteční polévka s houbami
Přidáno před 20 hodinami
Houby nakládané se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Pirohy s mletým hovězím masem
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatový salát s tvarohem
magdalenka před 3 minutami
Banánové lívance
tynuskacz před 13 minutami
Cuketový fofr perník s ovocem
BlankaPrerovska před 2 hodinami
Hrnková bábovka
arabam před 10 hodinami
Rychlá buchta s ovocem
Martula před 10 hodinami
Famózní švestkový koláč
Alamatej před 11 hodinami
Buďáky - buchty se švestkami
Sahula před 13 hodinami
Buďáky (slíváky)
Sahula před 13 hodinami
Václavky na červeno
magdalenka před 13 hodinami
Vločková polévka
magdalenka před 14 hodinami
Tématické fráze:
chutný recept z goudy
Suroviny:
cuketa strouhaná,
sýr gouda,
tofu uzené,
mouka hladká,
strouhanka,
vejce,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
olej,
prášek do pečiva,
petrželka zelená
Komentáře (1)