Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pórkovo-hráškový salát

Name: Pórkovo-hráškový salát
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 1 menší pórek; 200 g hrášku; 100 g strouhaného uzeného sýru; 1 bílý jogurt (200 ml); 1 lžíce arašídového másla; 1 lžíce mléka; 1 lžíce oleje; sůl

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

1 1 menší pórek

200 g 200 g hrášku

100 g 100 g strouhaného uzeného sýru

1 1 bílý jogurt (200 ml)

1 lžíce 1 lžíce arašídového másla

1 lžíce 1 lžíce mléka

1 lžíce 1 lžíce oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 740 kJ / 655 kcal
Bílkoviny	46,71 g
Tuky	34,53 g
Vláknina	15,20 g
Cholesterol	61 mg
Sodík	842 mg
Sůl	2,08 g
Sacharidy	31,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame. Krok 2: V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame. Krok 3: Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame.
V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame.
Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

toprecepty.cz

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

paajus

Pórkovo-zelný salát s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 20 min

Pórkovo-hráškový krém s krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

zdenkapolanska 50 min

Pórkovo hráškové knedlíčky v kari omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Pórkovo-hrášková polévka s vločkami a vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

bberi 15 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Kynutý knedlík Videorecept

Kynutý knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 75 min

Buchty na páře Videorecept

Buchty na páře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Pečený vepřový bůček Videorecept

Pečený vepřový bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 70 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Oběd
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Letní recepty
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Náhodný recept

Klasický kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Placičky z ředkviček

Přidáno před 2 hodinami

Perníkové slepičky

Přidáno před 4 hodinami

Houstičky se šunkou a sýrem

Přidáno před 4 hodinami

Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou Videorecept

Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou

Přidáno před 6 hodinami

Pórkový krém s křepelčími vejci

Přidáno před 10 hodinami

Polévka se zeleninou a mletým masem

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

jemmy 28. 11. 2017 15:40

Tak to bude u nas vsem urcite moc chutnat.Ja delam omacku s arasidoveho masla,taky redenou mlekem,ale s jogurtem,to me jeste nenapadlo.

tejaja přidala nové fotografie! 27. 11. 2017 18:46

Přečtěte si

Babiččin tip na menší břicho za pár korun. Stačí jeden hrníček večer

Kynutí zajíčci od Josefa Maršálka voní meruňkami a hřebíčkem: Toto úžasné velikonoční pečivo oživí sváteční stůl

Vídeňské brambory: Jak docílit pevné struktury i krémové chuti a povýšit přílohu na hvězdu talíře

Postřiky a zálivky na ochranu rajčat: Dáte přednost chemii nebo přírodním prostředkům? Hodnocení 94×

Postřiky a zálivky na ochranu rajčat: Dáte přednost chemii nebo přírodním prostředkům?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak uvařit nejlepší krupicovou kaši. Jednoduchý postup, u kterého se vyplatí držet receptu Hodnocení 722×

Jak uvařit nejlepší krupicovou kaši. Jednoduchý postup, u kterého se vyplatí držet receptu

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

VIDEO: Navštívili jsme velikonoční trhy na Míráku a objevili nejlepší dezert ze stánku. Za 95 korun se po něm utlučete

Nejnovější články

16 foto
Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Hanka Kynychová radí, jak na hubnutí po padesátce: Pravidlo 6+1 a jeden trik před jídlem zajistí štíhlou postavu do léta

Zapomeňte na blátivé pečené brambory! Naučíme vás trik s ledovou vodou a jedlou sodou a budou křupat jako nikdy

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová panenka-"achalaj, machalaj"

milan.sultys před 1 hodinou

Vepřové plátky na zelenině

Buzolic před 3 hodinami

Tvarohová hermelínová pomazánka

brtna před 3 hodinami

Domácí nudle s mákem Videorecept

Domácí nudle s mákem

magdalenka před 4 hodinami

Jednoduchá a chutná nivová pomazánka

brtna před 4 hodinami

Plněné pečené brambory s kuřecím řízkem

Sahula před 4 hodinami

Cookies s čokoládou Videorecept

Cookies s čokoládou

Daniela33 před 5 hodinami

Nakládaná pečená kolena

[email protected] před 5 hodinami

Rychlá podmáslová bublanina

nelinka62 před 5 hodinami

Banánové lívance bez mouky

Katchoretka před 5 hodinami

Tématické fráze:
porkovo-hráškový krém, pórkovo hráškový krém, makarony s lososem v rajské omáčce

Suroviny:
pórek, hrášek, sýr uzený, jogurt bílý, máslo arašídové, mléko, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohové koláčky s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jajine 60 min

Omanské sladké nudle (Swayweih)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

evosheek 30 min

]

Pórkovo-hráškový salát

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

16 foto Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

16 foto
Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká