Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pórkovo-hráškový salát

Name: Pórkovo-hráškový salát
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 1 menší pórek; 200 g hrášku; 100 g strouhaného uzeného sýru; 1 bílý jogurt (200 ml); 1 lžíce arašídového másla; 1 lžíce mléka; 1 lžíce oleje; sůl

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

1 1 menší pórek

200 g 200 g hrášku

100 g 100 g strouhaného uzeného sýru

1 1 bílý jogurt (200 ml)

1 lžíce 1 lžíce arašídového másla

1 lžíce 1 lžíce mléka

1 lžíce 1 lžíce oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 740 kJ / 655 kcal
Bílkoviny	46,71 g
Tuky	34,53 g
Vláknina	15,20 g
Cholesterol	61 mg
Sodík	842 mg
Sůl	2,08 g
Sacharidy	31,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame. Krok 2: V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame. Krok 3: Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame.
V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame.
Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

toprecepty.cz

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

paajus

Pórkovo-zelný salát s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 30 min

Pórkovo hráškové knedlíčky v kari omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Pórkovo-hrášková polévka s vločkami a vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

bberi 15 min

Pórkovo - žampionová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Sypaný tvarohovo-jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja

Kdoulový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Jablečná roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Oběd
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Letní recepty
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Náhodný recept

Cibulové brambory a gnocchi se slaninou, zapečené s majolkou a jemným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Strakatý řez s jablky

Přidáno před 49 minutami

Domácí nudle s krůtím masem a paprikami

Přidáno před 4 hodinami

Rohlíky na vlašák Videorecept

Rohlíky na vlašák

Přidáno před 5 hodinami

Vepřové karbanátky s kari

Přidáno před 13 hodinami

Vepřové kung-pao

Přidáno před 20 hodinami

Tvarohový chlebíček se švestkami

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

jemmy 28. 11. 2017 15:40

Tak to bude u nas vsem urcite moc chutnat.Ja delam omacku s arasidoveho masla,taky redenou mlekem,ale s jogurtem,to me jeste nenapadlo.

tejaja přidala nové fotografie! 27. 11. 2017 18:46

Přečtěte si

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc? Hodnocení 200×

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc?

Připravili jsme rohlík, který se stal hitem internetu: Pečivo plněné vlašským salátem si může doma snadno upéct každý

Umíte dobře osmažit cibuli? Způsob záleží na jejím dalším použití. Podle našeho přehledu neuděláte chybu

Domácí uzená zelňačka: Voňavá polévka zahřeje a zasytí, zjemňuje ji smetana a výbornou chuť zajistí jednoduchý trik

Pomerančový džus Olymp stál 10 Kčs: Byla v něm cítit chuť plechu a nejčastěji jej nosily návštěvy jako dárek do nemocnice

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Postní jídla mohou být chutná, výživná i lákavá na pohled. Přesvědčíme vás Hodnocení 12×

Postní jídla mohou být chutná, výživná i lákavá na pohled. Přesvědčíme vás

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Krtkův dort na plechu Videorecept

Krtkův dort na plechu

EvaCh před 1 minutou

Buchtičky s vanilkovým krémem

Blazenka před 20 minutami

Rychlá tvarohová buchta hrnková Videorecept

Rychlá tvarohová buchta hrnková

Simona1 před 24 minutami

Tvarohová buchta s Margotkou

beruna1 před 55 minutami

Krůtí stehna na rajčatech podle Dity P.

Glapet před 1 hodinou

Kynuté lívanečky Videorecept

Kynuté lívanečky

sedlaci před 1 hodinou

Palačinky ze zakysané smetany Videorecept

Palačinky ze zakysané smetany

janka77 před 2 hodinami

Květák z horkovzdušné fritézy

Denade před 2 hodinami

Sýrové placičky s pórkem a brokolicí

Maiya27 před 2 hodinami

Špagety s mletým vepřovým masem

jubull před 2 hodinami

Tématické fráze:
porkovo-hráškový krém, pórkovo hráškový krém, makarony s lososem v rajské omáčce

Suroviny:
pórek, hrášek, sýr uzený, jogurt bílý, máslo arašídové, mléko, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohovo-pudinkové šátečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kacenka996 90 min

Zeleninová rýže k masu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

varilamyskakasicku

Pórkovo-hráškový salát

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno