Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 028 kJ /
485 kcal
Bílkoviny18,34 g
Tuky2,83 g
Vláknina22,70 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 56 mg
Sůl0,01 g
Sacharidy88,96 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus dáme do misky, přidáme lžíci bylinkového oleje z naložených sušených rajčat a zalijeme vařící vodou dle návodu. Kuskus necháme nabobtnat, pak promícháme. Krok 2: Fazolky spaříme krátce v osolené vroucí vodě a na cedníku necháme okapat. Pak je dáme na pánev s malým množstvím oleje krátce orestovat a ke konci k nim přidáme rozvonět i drobně nasekaný česnek a odstavíme. Krok 3: Do pánve přidáme drobně pokrájená sušená rajčata, přisypeme hotový kuskus, dle chuti můžeme dosolit nebo opepřit a máme hotovo. Krok 4: Podáváme samotné jako bezmasý pokrm nebo jako přílohu například k drůbežím medailonkům či grilovanému masu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 2. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KNpM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KNpM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Janina123 14. 2. 2018 21:41
.. vyzkouším :yes:

medmic 14. 2. 2018 17:09
:yes: kuskus a sušená rajčata, tam není co zkazit, fazolky vyzkouším

recepty73 recepty73 15. 2. 2018 09:06
medmic: Janina123: ...díky:-K:-K:-K

recepty73 recepty73 přidal novou fotografii! 14. 2. 2018 13:12

Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuskus recepty, bulgur s fazolkami a se sušenými rajčaty, recepty s kuskusem

Suroviny:
kuskus, rajče sušené, rajče sušené, sůl, fazolky zelené, olej, česnek

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu