Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka z červené čočky a mrkve

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Fokuska Fokuska

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 039 kJ /
487 kcal
Bílkoviny21,94 g
Tuky11,14 g
Vláknina25,34 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 97 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy64,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit asi 1 l vody. Zatím pokrájíme na tenké plátky cibuli a osmahneme ji na olivovém oleji .Asi po 2 min. přidáme česnek pokrájený na plátky a mrkev očištěnou a pokrájenou na kostičky.1 min. restujeme, pak zalijeme vroucí vodou. Krok 2: Přidáme propláchnutou červenou čočku, kostku bujonu a vaříme asi 15 min. do změknutí čočky . Osolíme, opepříme podle chuti a přidáme posekanou petrželku.

Zveřejněno 19. 2. 2018

Poznámka autorky Fokuska

Inspirace v receptech Albert

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0NQy

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polévka z červené čočky a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0NQy

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
polevka z cervene cocky a mrkve, polévka z červené čočky, polévky recepty, červená čočka polévka, červená čočka s mrkví, recepty polévky, čočka červená recepty polévka, zimní polévka z mrkve a červené čočky, polévka z červené čočky s mrkví, polévka z červené čočky s mrkví recepty, červena čočka recepty polévka, polévka s červené čočky, polévka s červenou čočkou, červená čočka recept polévka, polévka z červená čočka recept, top recepty polevka z cervene cocky, polévka z červené čočky recept albert, polévka z čočky a mrkve

Suroviny:
voda, olej olivový, cibule, česnek, mrkev, čočka červená, bujón zeleninový, pepř, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu