Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 402 kJ / 1 052 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,71 g |
| Tuky | 45,87 g |
| Vláknina | 14,48 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 47,51 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli, mrkev a zázvor očistíme. Cibuli nakrájíme na tenká kolečka. Cibuli používejte jen červenou, nebo šalotku, nebo bílou cibuli. Mrkev nakrájejte na tenké plátky. Zázvor na proužky.
Krok 2: Olej ve woku (nebo hrnci s těžkým dnem) rozehřejeme úplně na plno. Přidáme cibuli a mrkev a osmahneme 5 minut. Přidáme zázvor a na proužky nakrájené kuřecí prsa. Posolíme a pražíme 15 minut za stálého míchání.
Krok 3: Smícháme pomerančovou šťávu, cukr, nesladké sherry (nebo nesladké Portské), cukr, utřený česnek a protlak.
Necháme povařit (měla jsem to dost suché, když se šťáva vždy vydusila, tak jsem v malém hrnku rozmíchala v horké vodě škrob a vlila ještě k masu). Krok 4: Necháme projít varem a hned vypneme. Ochutnáme a podle sebe ještě dochutíme. Někdy bývají pomeranče málo sladké, tak se žádá, trošku více cukru, ale opatrně s nim. Jako příloha je vhodná dušená rýže a nakrájené kousky pomeranče.
Necháme povařit (měla jsem to dost suché, když se šťáva vždy vydusila, tak jsem v malém hrnku rozmíchala v horké vodě škrob a vlila ještě k masu). Krok 4: Necháme projít varem a hned vypneme. Ochutnáme a podle sebe ještě dochutíme. Někdy bývají pomeranče málo sladké, tak se žádá, trošku více cukru, ale opatrně s nim. Jako příloha je vhodná dušená rýže a nakrájené kousky pomeranče.
Zveřejněno 31. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wok - pražené zázvorové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9874
Moje poznámka
Wok - pražené zázvorové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9874
Nejnovější recepty
Koprovka z nakládaného kopru
Přidáno před 43 minutami
Jednoduché zapečené gnocchi s kuřecím masem z jednoho pekáče
Přidáno před 3 hodinami
Jablečno-makový závin z jogurtového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Cuketová roláda plněná šunkou a sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí roštěnky se zeleninovou rýží
Přidáno před 4 hodinami
Mazancový věnec s citronovou polevou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s pestem, sušenými rajčaty a olivami
Chris146 před 28 minutami
Vepřová kýta na žampionech
Panova před 1 hodinou
Tvarohová bábovka od Dity P.
Petaja před 2 hodinami
Těstovinový salát
AlcaV před 4 hodinami
Pomazánka z tresčích jater a Lučiny
kimlo před 4 hodinami
Lava Cake s mátou a jahodami
Barča před 15 hodinami
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 18 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 18 hodinami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 18 hodinami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 20 hodinami
Tématické fráze:
čím nahradit sherry,
wok recepty,
zázvorové recepty,
kuchařka wok,
vaření ve woku,
zázvorové recept,
kuře wok,
kure na zazvoru,
čím nahradit suché sherry,
recepty wok,
wok-recepty,
kure na zazvoru,
suché scherry,
čím nahradit zázvor,
kuře ve woku,
azijské recepty,
jak nahradit sherry,
len hnědý recept,
wok kuchařka,
wok kuře
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej rostlinný,
cibule červená,
mrkev,
zázvor,
sherry,
protlak rajčatový,
cukr hnědý,
šťáva pomerančová,
česnek
Komentáře (14)
tiez robievam kridelka, ale ja tam mam aj sol...v tvojich je dumbier (zazvor), tak predpokladam, ze on je tou soliacou zlozkou...inak si to neviem vysvetlit.
http://www.toprecepty.cz/recept/1794-skoricove-kri...
a potom hned hned mi povedz ako to chutilo...teraz premyslam, ci ten z konzervy nebude prilis sladky...a asi by som ho do zmesy pridala skor..aby trochu prevrel..a ten cukor by som pre zaciatok nedavala...a ak by ti tam chybala taka nasladkost, tak ten cukor mozes vsypat dodatocne.
bibi chuti pikantne/nasladlo, ja som pouzila to portske, tak aby som to predsa len trochu zmiernila, budem davat suche sherry...alebo suche cinzano...dumbier tomu dava pikantnost...v recepte je 1 lyzica certstveho a 1 praskoveho...ale ja som dala radsej 3 lyzice cerstveho...nestruhala som ho, ale nasekala...neda sa ani vypovedat, ako to vonalo..nielen v byte, ale aj suseda zastavila manzela, ze ide na obed k thajcovi, lebo som v celej jej rodine evokovala azijske jedlo